體育中心／江皇萱、郭水城報導曾經在「極限體能王」闖關成功的「最強漁夫」長野誠，成為台日都有知名度的運動明星，他年過50還繼續在拚，不同的是，現在有「長野二代」一起挑戰。長野誠的兒子、14歲的長野塊王，在最新一回的「極限體能王」闖過第一關，成為史上最年輕的過關者，才國中二年級就有如此表現，最強DNA不容小覷。

國際中心／彭子芸報導鴕鳥是一種失去飛翔能力，但是跑得非常快的鳥類，最快可以持續奔跑20到30分鐘，而人工飼養的鴕鳥的壽命可達50至60歲，因此許多動物園裡都有飼養鴕鳥，近日一段影片在網路上瘋傳，鴕鳥農家示範，只要將頭剃成「光頭」，就有機會成為鴕鳥的寶貝！

日本節目瘋傳的瘦腰大法，運用UP和DOWN兩種基本體操，在一週內神奇的讓腰圍瘦下7公分！實際訪問國內復健科醫師，他肯定多做運動的好處，也親自示範這瘦腰大法怎麼做才有效，但醫師也評估，腰圍一週要瘦7公分，實在有點困難！

體育中心／李明融報導因為疫情延期一年的東京奧運終於在昨晚（23日）正式開幕了，儘管今年沒有開放民眾入場，場面仍然相當盛大，除了天后米西亞領唱日本國歌，還有德仁天皇親自到場主持，最終也由網球女將大阪直美點燃聖火，正式揭開2020東京奧運的序幕，場面相當震撼。不過開幕儀式的過程中也有有趣的景象，主辦方將日本經典節目《超級變變變》做為開幕演出，讓許多觀眾看到這一幕回憶湧現，相當感動。