政治中心／綜合報導民進黨台北市長參選人沈伯洋日前拋出「運動驛站」政見，主張在捷運站、登山口及公園設置寄物、換衣與沖洗設施，幫助民眾節省運動前後的零碎時間，不料該主張卻遭部分網民扭曲嘲諷「難道要在捷運站給遊民洗澡？」對此，政治工作者周軒出面打臉酸民，指出南韓首爾地鐵去年早已實施類似的跑者特色車站計劃，痛批批評者缺乏國際視野；該貼文更成功釣出沈伯洋親自回應，感嘆台灣接軌國際總是遭到特定人士刻意抹黑。

南部中心／鄭榮文、劉安晉、陳珊珊 嘉義報導嘉義城隍廟「城隍夜巡諸羅城」是歷史悠久且國內外知名宗教盛事，今年將於9/11登場，睽違百年的台南祀典大天后宮「鎮南媽」、彰化南瑤宮「彰化媽」將再度連袂共襄盛舉，在中央噴水圓環，隆重推出的鳳凰高展精彩大秀，也將會是場視覺饗宴。

影音中心／楊軒報導現代人越來越重視健康管理，不少人透過重訓、健身維持體態，但「練越多越健康」真的成立嗎？對此，「大腦優先教練學院」教練林勁瑋分享研究指出，重訓其實存在最佳時間範圍，並非時間越長效果越好。林勁瑋表示，根據哈佛大學團隊追蹤30年的研究發現，每週進行90至120分鐘重訓，可降低13%的全因死亡風險，但超過120分鐘後，保護效益並未明顯增加。他指出，規律每週訓練2至3天才是關鍵，若搭配心肺

財經中心／李筱舲報導輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳近日再度做出重磅開示，對於外界擔心AI浪潮迅速帶動半導體產業商機恐泡沫化，他明確指出半導體產業短期內絕無衰退風險。他強調，當前的產業爆發並非傳統的景氣循環，而是由全球AI基礎建設推動，以及運算架構根本的轉變所帶來的長期成長浪潮。

圖、文／醫健新聞文／前立委蔡壁如授權、醫健新聞網整理根據政府最新人口統計，今(2025)年上半年出生人口較去（2025）年同期減少9u千人，連30個月下跌，人口再度呈現負成長，死亡人數持續高於出生人數，自然減少已逐漸成為常態，而出生數也再創歷史低點，前立委蔡壁如直言，出生的人越來越少，離開的人越來越多；迎接新生命的喜悅，正逐漸被送別生命的沉重所取代，當一個社會連續多年「死亡多於出生」，這已經不是單

【健康醫療網／編輯部整理】此時此刻，試著回頭檢視自己每天的工作內容。針對每一項工作，你能否清楚的說明這些問題：「為什麼由你負責？」、「為什麼用這種方式執行？」而你是否僅因「主管交代」、「從以前到現在都是這樣做」、「一直以來都是使用這個格式」等理由，毫無疑問的照單全收。

首次上稿：07/11 00:19更新時間：07/11 08:21（更新新光三越營業資訊）即時中心／徐子為、黃彥翔報導颱風「巴威」受到風切影響，目前結構較為破碎，強度已減弱為中颱；不過，其暴風圈範圍仍相當廣、預計晚間觸陸，屆時還是會帶來顯著風雨，台灣本島除了台東，明（11）日都宣布停班停課。其中，各大百貨公司今晚起陸續公布明天營業時間，《民視快新聞》整理各家業者營業狀況。

圖、文／享民頭條編輯/鄭欣宜撰文每次滑社群看到那些年紀輕輕就創業成功、天天開箱豪宅名牌包的網美，再回頭看看自己每個月領著雷打不動的死薪水，是不是內心都有種無名火在燒？

影音中心／楊軒報導現代人生活忙碌，許多人習慣從早吃到晚，甚至深夜仍有進食習慣，但這樣的飲食模式可能影響身體代謝。近日，大腦優先教練學院教練林勁瑋分享，若一天當中長時間持續進食，會使胰島素缺乏足夠時間下降，讓身體長期處於儲存能量與脂肪的狀態，不僅容易造成肥胖，也可能增加代謝症候群等相關疾病風險。林勁瑋提到，近年受到關注的eTRF（提早限時進食）飲食法，核心概念就是盡量將進食時間往白天提前。他解釋，人

圖、文／CTWANT在17日世界盃足球賽對上阿爾及利亞的賽事，39歲阿根廷傳奇球星梅西（Lionel Messi）上演帽子戲法，率隊以3：0拿下比賽，讓許多球迷也期待41歲的葡萄牙巨星C羅（Cristiano Ronaldo）能再創奇蹟，但最終球隊卻遭民主剛果逼和，C羅全場表現平淡，且已連續10場世界盃和歐洲盃比賽都沒有進球。對此，體育大叔也感嘆，「希望這次時間仁慈一點，給C羅最好的結局。」

論壇中心／綜合報導民進黨立委吳沛憶今天（1日）透露，台北市長蔣萬安在議會備詢時，桌前會放平板電腦，研考會主委殷瑋則在後方打字提供講稿，有時講稿還沒更新，蔣萬安就會短暫停頓不說話。社民黨台北市議員苗博雅認為，蔣萬安是「拖時間的高手」，只要議員質詢用完時間，他就過關了，「拖延戰術」是包裝形象的最佳工具。

生活中心／綜合報導還我特色公園行動聯盟（以下簡稱特公盟）於19日舉辦「台灣兒少身心危機與戶外遊玩解方」記者會，公布針對全台家長共1,870份有效問卷的《2026台灣兒童戶外遊玩現況調查》結果，同步正式發布由國際組織 Outdoor Play Canada 授權、匯集全球超過130位專家學者共同研究成果的《2025積極戶外遊玩立場聲明》繁體中文版，由特公盟與國立臺灣師範大學王伯宇教授共同翻譯，近期將

生活中心／綜合報導淡江大橋昨天（12日）正式通車，今天（13日）挑戰第一道關卡，迎接上班尖峰時段車潮，採訪團隊從清晨4點多一路觀察到早上9點多，交通尖峰時刻，在竹圍、紅樹林的車流明顯減少，不少民眾走淡江大橋，直呼時間省了快半小時。

論壇中心／綜合報導國民黨新北市長參選人李四川昨（7日）諷刺民進黨新北市長參選人蘇巧慧的命比較好，「一代傳一代」，他自己則是「歹命做工程」。但傳出藍軍擔心蘇巧慧「尊侯」且不會分黨派介紹基層民代的作法，恐會蠶食淺藍票源。民進黨新北市議員張嘉玲表示，蘇巧慧身段柔軟，已有一個市長的態度，反觀李四川常常「打臉侯友宜」，而且李四川開口閉口都輝達，新北之前也在搶輝達，「他怎麼不幫新北市講話」？

論壇中心／綜合報導前電視台主播兼記者「馬德」林宸佑涉收中資，製作節目操作「反罷免」輿論，還擔任白手套行賄官兵，藉此取得軍事機密。檢方依反滲透法、洗錢、行賄等罪起訴，求刑12年，今天(7日)晚間被裁定續押禁見3個月。民進黨立法委員王義川透露，自己曾被林宸佑下標醜化，再進行「一條龍作業」剪成短片散布，很多綠委都被他弄過。