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  • 日走萬步有益健康? 醫師:沒一定標準 視體能量力而為
    2023/09/02 13:44:38

    日走萬步有益健康? 醫師:沒一定標準 視體能量力而為

    民視新聞/陳崇翰 基隆報導基隆長庚醫院情人湖院區,週六(2日)一早舉辦健走活動,原本還擔心颱風來襲,沒想到天氣放晴,吸引近500人一起為健康而走。至於到底日走萬步還是5千步,對身體最有益?醫生表示沒有一定的標準,依自己的體能量力而為。
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