生活中心／周希雯報導躺在沙發看電視是不少人的放鬆方式，不過長時間久坐不動，恐讓身體累積健康負擔，甚至增加大腦萎縮風險。食安專家韋恩（楊世煒）引述美國研究，中年經常久坐看電視的人「20年後容易大腦萎縮」，不過若是選擇動腦，像是在辦公室上班久坐，「腦區體積反而偏大，腦白質損傷也比較少」，專家們也由此發現「多年來我們關注的是人們坐多久。我們的結果顯示，應該同時關注他們坐著時在做什麼。」