中國天津一群銀髮族近日在網路爆紅，他們在公園集體操作高難度的「健腹輪」運動，動作整齊劃一且核心力量驚人。其中一名68歲的長者透露，自己退休後堅持健身5年，希望藉此帶動全民運動風氣，展現健康老年的活力。

中國天津近日一段影片在社群媒體瘋傳，一群高齡長者在公園集體操作高難度的「健腹輪」運動。這群大爺們展現出驚人的核心力量與體能，動作流暢程度絲毫不輸年輕人，引發廣大網友熱議與佩服。

娛樂中心／林孟蓉報導女星謝忻前陣子參與民視八點檔大戲《市井豪門》演出，她在劇中飾演雷洪的大女兒「郭怡霈」，是一位極有愛心的國小老師，不過隨著劇情進入到第二代，謝忻的角色也暫時與觀眾告別。下戲後謝忻剪掉一頭長髮，改以短髮造型迎接新生活，她最近更是積極練跑，備戰接下來的42公里全馬賽事，謝忻昨（15）日就PO出自己抬腿訓練的影片，雪白美腿格外吸睛。

影音中心／吳靜宜報導東京奧運熱鬧展開，各項賽事如火如荼地進行，而不只運動項目刺激，場上運動員們的亮麗外型，以及那令人讚嘆的結實身材，更成為大眾討論的焦點。來自加拿大的田徑女選手Georgia Ellenwood，擁有一頭亮麗金髮，加上陽光般的笑容，以及結實零贅肉的身材，完美比例堪比超模，個人Instagram更吸引了破45萬粉絲的追蹤，讓網友大讚根本是「七項全能女神」。