影音中心／陳祁報導過年吃了不少大餐，很多人擔心會因此變胖，因此才有人說開工日就是還債減肥的開始。營養師YouTuber Ricky 在影片中指出，許多人透過極端性減肥的方式，來強迫自己瘦下來，是不會有太大的效果。