體育中心／江皇萱、郭水城報導近年相當流行的立式划槳，通常給人一種悠閒在海上遨遊的感覺，不過SUP不只是休閒活動，更是刺激的競技項目。在泰國芭達雅舉行的世錦賽，今年規模是歷屆之最，分成衝刺賽、技術賽和長距離賽，不但比速度、比技巧，也比耐力。

民視新聞／季芸、楊淨 綜合報導台南曾是台灣重要的海上樞紐，運河貫穿整個台南市區，如今雖然蛻去經貿重鎮角色，台南運河卻成了發展觀光一大利器。遊客能透過SUP立槳、獨木舟等水上活動，沿著運河繞一圈感受府城魅力，另外，這裡水面平靜安全性高，特別適合親子一起來體驗。

影音中心／陳則元報導水上活動深受年輕朋友喜愛，其中外國人熱衷的「滑水」，近兩年開始在台灣火紅起來，網友「凱文羊」近日來到蘆洲，準備體驗滑水的快感，信誓旦旦的他，下水後雖然最開始忘了該怎麼站立，但是經教練提醒後馬上調整回來，一次到位姿勢超標準，事後他雖然表示雙手握到沒力、左腳掌很酸，但是出色的表現，還是讓網友們大讚「超厲害」。

炎炎夏日是進行水上活動的最佳時機，但在波士尼亞，卻因為小型水力發電站的興建，讓河水匱乏，環境保育人士抗爭十年之久，終於獲得勝利。

影音中心／鄭文晴報導現在除了衝浪、溯溪、潛水外，獨木舟也是越來越多人喜歡挑戰的水上活動。

愛河不再只是愛河，這條高雄重要地標之河，市府說要還河於民，只要上網申請，掃QRcode實名登記，自備浮具，就可以下水遊憩，愛怎麼玩就怎麼玩，還在六合截流站設置專業載具快閃店，民眾可租SUP浮板、無動力獨木舟等等；消息一曝光，馬上就有玩家到愛河遊玩。

台東縣有一座人工活水湖，面積遼闊，水質清澈，但由於溺水事件頻傳，現在已經禁止民眾私下游泳，不過今年縣政府，準備展開為期4年的海洋教育，利用平靜的湖水讓學生們在教練的指導下，體驗不同的水上運動像是划獨木舟或是sup立槳，並且學會戲水安全。

到義大利觀光，許多名勝古蹟和自然風光不可錯過，不過這裡有一座全歐洲最高的人工瀑布馬爾莫雷瀑布，近年來致力發展極限水上運動，吸引不少喜歡刺激的旅客前來體驗泛舟運動。

2019新年，北半球各地都壟罩著低溫，跨年狂歡後，元旦一大早爬枕頭山補眠是一個不錯的選擇。但全球各地不少水上運動愛好者，可不這麼認為，荷蘭、美國都有人選擇忍受只有6、7度的水溫，跳下海冬泳，義大利更瘋狂，一年一度的台伯河跳水，就在當地元旦舉行。

潛水相當受到歡迎的水上運動，不過需要專業技巧和裝備，對一般人而言有門檻，現在美國就出產一款「潛水神器」水下摩托車，不需會游泳，只要坐上去駕駛，就能享受潛水樂趣。

無人機的用途越來越廣泛，不但可用來空拍，還可用來救援。另外，除了無人機競速比賽，如今還可取代遊艇，用來拖著浪板來滑水，成為新興的水上運動。

宜蘭童玩節每年暑假都吸引許多民眾瘋狂玩水。有別於以往的玩水上設施，今年特別安排輕艇接力競賽、風帆等水上運動，體驗駕舟樂趣，不敢玩水也沒關係，由攀爬網組成的迷宮改建為「潛艇堡」，小朋友可以在裡面爬上爬下，進行闖關益智遊戲，動手動腳同時又能腦力激盪。

花蓮的國際商港竟然出現有人在玩極限水上運動，被路過的民眾PO上網，引來網友撻伐，當地的漁民也認為在港口玩滑水實在太危險，而且激起的海浪不但影響遊客上下船，甚至會把小船打翻，港務公司趕緊出來解釋，表示目前只是測試階段，還會評估。

電影少林足球裡的六師弟會「輕功水上漂」，現在有一款「水上飛行滑板」，讓人不必接觸水面，就能凌空漂浮，一起來看看。

昨天帶大家體驗了濟州島騎單車的新玩法，今天要來看熱鬧的水上運動，尤其濟州島的划皮艇活動，雖然初學者要花點時間練習，但只要一上手，就能獨自划到海上體驗美景，一起來看看。