圖、文／品觀點林口長庚醫院腫瘤科醫師謝炳賢近日在門診遇到一起令人震驚的案例。一名40歲林姓女子平時不抽菸、不喝酒，維持規律跑步習慣，每天早餐固定飲用一大杯現榨的100%純蘋果汁，自認是家中最注重健康的人。然而健康檢查結果卻顯示，她的身體長期處於慢性發炎狀態，甚至出現癌前病變，讓她相當震驚。

生活中心／尤乃妍報導不少人為了養生，習慣以各式「健康飲品」取代含糖飲料，但其實有些看似清爽、天然的飲品，反而暗藏健康地雷。肝膽胃腸科醫師卓韋儒提醒，部分被視為養生選擇的飲料，其實含有過高糖分或熱量，長期飲用恐增加肝臟負擔，甚至提高脂肪肝風險。