圖、文／品觀點林口長庚醫院腫瘤科醫師謝炳賢近日在門診遇到一起令人震驚的案例。一名40歲林姓女子平時不抽菸、不喝酒，維持規律跑步習慣，每天早餐固定飲用一大杯現榨的100%純蘋果汁，自認是家中最注重健康的人。然而健康檢查結果卻顯示，她的身體長期處於慢性發炎狀態，甚至出現癌前病變，讓她相當震驚。

圖、文／品觀點營養師高敏敏表示，火龍果被譽為神聖之果，具備四項顯著健康效益。首先，火龍果富含花青素、維生素C及小黑籽中的維生素E，提供強大抗氧化力，有效維持肌膚光澤與良好氣色。

圖、文／品觀點沐誠耳鼻喉科診所在社群媒體發文，針對患者最常詢問的感冒水果禁忌問題，依據不同咳嗽階段整理出完整避雷指南。

即時中心／連國程報導高雄市長陳其邁今（27）日出席「2026高雄夏祭新鮮市」記者會，宣布高雄夏祭新鮮市正式開跑。陳其邁表示，今日起一路到9月，高雄將陸續推出金煌芒果季、大崗山龍眼蜂蜜季及香蕉節等盛事，讓民眾一路到秋天都能品嚐最新鮮的高雄農產。不僅如此，陳其邁指出，高雄的香蕉、鳳梨等水果已成為城市外交的重要利器，包括日本八王子市等姊妹市，都能看見高雄水果的身影，讓國外民眾認識高雄水果的美味。

民視新聞／曾依翔、廖錦雄 嘉義縣報導嘉義有著豐富的農漁業，縣政府在2021年創立嘉義優鮮品牌，產品有水果、海鮮、畜產肉品及特色伴手禮，大打團體戰，還從台灣賣到國外，品牌最佳代言人就是縣長翁章梁，影片從台灣拍到日本，要讓外界更認識嘉義。

圖、文／享民頭條編輯/李明真撰文妳有沒有過這種經驗？在水果攤看到那長得像星星一樣、形狀奇特的楊桃，總覺得它帶有一種神祕的高級感，但心裡卻默默打退堂鼓，因為根本不知道該怎麼選，更怕帶回家放兩天就變成了「黑星」。

財經中心／陳致帆、李澤民　台北報導母親節就要到了，屏東縣農會特別把在地農產，直送北上！今天（8）攜手立委在立法院康園前廣場，舉辦展售會。現場不只搬來最有名的恆春洋蔥，還有甜度爆表的鳳梨跟土芒果，吸引大批民眾搶購，甚至洋蔥才開賣短短十分鐘，就被掃光光。

圖、文／食力foodNEXT2026年4月起，台灣正式進入腸病毒季節性流行疾病的高峰期，營養失衡易導致免疫力下降 。台灣兒童感染症醫學會與董氏基金會共同舉辦「兒童免疫力與高營養密度水果議題記者會」，會中台灣兒童感染症醫學會理事長邱政洵教授、常務監事黃玉成教授，以及董氏基金會許惠玉主任三位權威專家共同呼籲注重兒童的健康與免疫系統發展，須注意營養均衡建立，特別是水果更是六大類食物中最容易被忽略的免疫關

生活中心／尤乃妍報導不少人以為把食物或藥品放進冰箱，就能長時間保存不壞。不過，醫師劉博仁提醒，冰箱雖然方便，卻不是萬能，若保存方式不當，反而可能影響健康。為此，他整理出「3大類」物品的正確收納建議，提醒民眾在節省之餘，也別忽略食品安全。

即時中心／高睿鴻報導台灣近年與日本持續保持良好關係，兩國的經貿往來也非常活絡。台南市政府最近指出，去（2025）年台灣鳳梨外銷量達1萬7288公噸，其中，外銷日本就佔1萬6456公噸，已取代中國成為最大出口市場，顯示外銷市場轉型逐步到位。台南市府也指，今（2026）年鳳梨預估產量成長，市府也將持續強化產銷調節機制，穩定價格與通路。

即時中心／顏一軒報導美國聯邦參院外委會民主黨首席議員夏欣、共和黨參議員匡希恆率跨黨派訪團今天（30）日清晨抵台，隨後訪團一行前往總統府晉見總統賴清德，並於會後在總統府敞廳發表談話。訪團下午則接續前往中科院，關心台灣國防自主成果；值得關注的是，賴清德特別準備台灣專屬的水果與點心款待訪團，展現全糖總統的巧思與溫暖。

圖、文／CTWANT營養師邱世昕指出，不少民眾習慣在飯後食用水果，認為有助消化，但若在進食過飽後立即攝取大量水果，反而可能增加脂肪堆積風險，甚至引發腹脹等不適情形。

生活中心／尤乃妍報導許多人在生病或身體虛弱時，習慣以稀飯、白吐司等清淡食物來補充體力。然而，日本醫師甲斐沼孟指出，有些看似健康、溫和的食物，反而可能成為生病期間的飲食禁忌，甚至導致血糖波動加劇，影響身體恢復。

生活中心／綜合報導90分鐘內你能吞下幾串糖葫蘆？近日有知名糖葫蘆業者宣布，將在台南攤位推出限時「吃到飽」活動，主打草莓與多款水果進入產季尾聲的機會。不過成人收費高達1699元，引發不少網友熱議，甚至有人直言「這價格不如去吃高級Buffet」。

圖、文／品觀點釋迦外型酷似佛陀頭，才有了這個特別的名字，更厲害的是維生素C含量僅次於芭樂，比檸檬還高出2.9倍！不只長得特別，營養價值也超級驚人，那你知道「大目釋迦」跟「鳳梨釋迦」差在哪嗎？快來看看。