影音中心／陳則元報導在工地做工，可以說是最辛苦、吃勞力的工作，炎炎夏日頂著太陽，扛著十幾公斤重的建材，即便是健身有成的專業人士，也不是人人都能順利上手。健身網紅蓋伊近日拍攝工地一日體驗，照著師傅的指示一步步完成任務，看似簡單的工作內容，其實具有相當多的細節要注意，就連放飯時間拿便當都比想像中還累，艱辛程度遠超當初預期。