娛樂中心／綜合報導藝人哈孝遠擁有200公分傲人身高，曾經是職籃球星、體育球評的他，近年專注演藝之路，常上節目分享趣聞軼事，日前才透露自己44歲多病纏身，除了有痛風、高血壓，還有睡眠呼吸中止症和漏尿情況，讓體重超過160公斤的他決定減重，近日他就宣布自己三個月減了18公斤，並公開「前後對比照」，吸引2萬名網友到場關心了。

影音中心／甘政國報導YouTuber大蛇丸擁有110萬訂閱人數，人氣相當高，他的頻道內容，多以大胃王、介紹美食為主，不過他近日瘦身有成，也拍片公開自己健身後的餐點，最愛是超商的「雞肉口味飯糰」，補足每日所需澱粉量；接著回到家料理水煮餐，用茼蒿、鮭魚、虱目魚肚、去骨雞腿肉等食材，補充纖維質、碳水化合物、蛋白質，他也感嘆，兩餐的伙食費就要花將近1000元，自嘲「吃米不知米價」，不過他還是堅持做好「飲食

娛樂中心／周孟漢報導啦啦隊女神林襄擁有甜美臉蛋及惹火身材，從網紅轉戰啦啦隊，也嘗試參與時裝週、拍攝電影等工作，積極拓展事業版圖，不過也正因工作滿檔，身形一天比一天消瘦。而在近日，她更是在社群網站上無奈地表示「瘦到褲子鬆掉，沒有屁股了」。

娛樂中心／許沛汶報導41歲的男星潘瑋柏自出道以來，身材問題就備受關注，174公分的他屬於易胖體質，5月曾一路胖到人生巔峰93公斤，經過2個月的不懈努力，終於痛甩20公斤，體重數字來到7字頭，此外，他也曬出瘦身前後的驚人對比照，自曝根本「胖」若兩人。

娛樂中心／周孟漢報導現代人飲食追求健康，口味講求清淡，近幾年許多餐飲業者也紛紛推出水煮餐盒，讓民眾有更多種選擇，但大多價格都比一般調味過的餐點來得高。近日百萬YouTuber「阿滴」就分享了自己所買的水煮餐盒，但價格卻讓他看到後瞬間傻眼。

生活中心／李明融報導現代人為了追求飲食健康，「健康餐盒」成為外食族熱門選擇之一，不過有網友在PTT上發文提問，「一個健康餐盒要160，是一般便當的2倍價錢，是不是很好賺？」，就有內行人點出高價關鍵，認為食材「新鮮度」是關鍵。

生活中心／林孟蓉報導台灣有美食王國的美稱，從傳統路邊攤到高級餐廳，各式料理都是色香味俱全，深受國人喜愛。但也有不少人喜歡吃「重鹹」，總會把調味料加到滿，就有一位女網友相當困擾，覺得自己平常吃太鹹，可能很快就要洗腎了，她只好發文求助網友，有沒有戒除重口味的方法，大批網友就點出這2點可以有效改善重口味壞習慣。