圖、文／引新聞（記者陳志仁／新北報導）61歲黃先生因多囊腎引發慢性腎臟病，40歲起便開始洗腎，長達20多年的透析生活讓人生受限；在苦等15年後，終於等到腎臟移植機會，成功擺脫洗腎人生，重新找回健康與生活自主權。

圖、文／品觀點新北市中和區民享街發生一起獨居男子死亡案件。60歲陳姓男子長期因腎臟疾病需要定期洗腎治療，平日固定在住家附近診所接受醫療照護。

生活中心／周孟漢報導不少台灣人愛吃滷肉飯、火鍋，甚至有許多人在火鍋後，還會把湯喝光光，但這些看似不浪費食物、吃到飽的這些習慣，可能正悄悄成為傷腎的地雷！腎臟科醫師吳政哲近日在社群平台，直接點名台灣人腎臟常見的「6大天敵」，讓不少網友全看傻，甚至還釣出營養師回覆，也同步在留言區補充，戳破許多人「喝湯很補」的迷思。

社會中心／駱瑩倫報導台南永康奇美醫院日前發生一起性騷擾案件，一名游姓男子在住院期間，趁護理師替他測量血壓時伸出鹹豬手，護理師受到驚嚇趕緊逃離，隨後報警處理。台南地方法院審理後，認定其行為違反《性騷擾防治法》，判處拘役30日，得易科罰金，全案仍可上訴。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多民眾在拿到體檢報告時，往往只盯著腎功能指數看，卻忽略了腰圍或尿液中的微細變化。台灣長期被稱為洗腎王國，慢性腎臟病盛行率達12%，等於每8位成年人中就有1人面臨腎臟問題，且多數早期患者對此毫無察覺。花蓮慈濟醫院腎臟科張宇祺醫師提醒，腎臟健康不應只看指數，尿蛋白的表現與腰圍粗細更是關鍵指標，若能及早透過生活習慣調整與醫囑治療，在部分情況下能觀察到腎功能維持穩定，達成終

生活中心／洪元中報導年輕真的不是揮霍的本錢！一名24歲女子因長期將含糖飲料與甜食當正餐，加上熬夜、愛吃宵夜，且身體不適僅靠「盲吞止痛藥」硬撐，最終因胸悶送醫。到院時血糖值竟高到儀器無法監測，全身發炎指數甚至侵蝕肺腎。雖然救回一命，卻因腎功能完全喪失，年紀輕輕就面臨終身洗腎的悲慘命運。

生活中心／陳堯棋　林大帷　台北報導　全台近10萬名洗腎患者，常被認為只能待在醫療院所洗腎，一名洗腎超過15年的，現年44歲的洗腎病友陳德生，今年二月，親自扛著40公斤重的洗腎藥水，飛越9000公里到加拿大黃刀鎮，一邊洗腎，一邊成功挑戰看極光，希望用自身故事，鼓勵更多病友勇敢追夢！

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導打破「洗腎」等於被綁在原地的刻板印象，亞東醫院病友陳先生成功圓夢，一個人扛著40公斤的透析用品，遠赴零下30度的加拿大黃刀鎮追極光，利用腹膜析透的特點，把飯店當成臨時洗腎室，配合作息自行安排透析時間，想以自身經驗鼓勵更多病友，即使必須洗腎，依然可自由追夢。衛福部也發表《台灣居家透析白皮書》，由健保編列專款鼓勵推動，目標要將居家透析比率由7%提高至18%。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】68歲王先生是退休企業主，十年前一次感冒疑似病毒攻擊腎臟，導致腎損傷，開始洗腎人生。但他並未因為洗腎治療影響自己生活社交活動，依舊每年維持二到三次出國旅遊的習慣。王先生分享，出國前一定要先選定旅遊點的洗腎醫院，以及距離醫院五到十分鐘車程飯店，再以醫院為中心放射狀安排周邊旅遊景點，「行程不要太累、美食記得低鹽低鉀」，就可以享有從容安全的旅遊。

【健康醫療網／編輯部整理】台灣洗腎人口超過9萬，主要原因包括糖尿病控制不良、慢性腎絲球腎炎、高血壓、腎結石及多囊性腎病。此外，長期或過量使用止痛藥（特別是NSAIDs）也會加速腎功能惡化，增加洗腎風險。

生活中心／尤乃妍報導俗稱「帝王病」的痛風，經常會受到生活與飲食習慣影響，若沒有及時控制，更可能進一步導致腎功能惡化。腎臟科醫師洪永祥曾分享，一名體型偏胖的廚師，因職業原因加上平時偏愛紅肉與海鮮，30歲就患上痛風，長期以止痛針緩解，到了48歲時，肌酐酸數值竟飆升至8.5，導致需要洗腎。

圖、文／品觀點洪永祥在臉書專頁發文指出，慢性腎臟病最可怕之處在於初期幾乎不痛不癢，腎功能下降悄無聲息。許多患者都是拖到出現水腫、疲倦、嘔吐甚至面臨洗腎才驚覺異常，往往已錯過最佳治療時機。

生活中心／杜子心報導現代人講求減糖、低卡飲食，不過卻可能忽略更致命的健康地雷。營養師李婉萍提醒，日常飲食中真正默默傷身的其實是「高鈉」，不只是口味重的問題，長期下來甚至可能讓人踏入「洗腎預備班」。根據世界衛生組織（WHO）指出，高血壓是全球頭號致死危險因子之一，而過量攝取鈉正是主因，也會提高心血管疾病、腦中風與腎臟病風險。

生活中心／綜合報導從日本帶藥回來要小心，有民眾帶回日本知名止痛藥EVE，但疑似使用不慎導致30歲就得洗腎，醫師提醒EVE當中成分屬於非類固醇抗發炎藥，也就是俗稱的NSAID，使用過量將對腎臟造成負擔，也會增加胃發炎與潰瘍風險，甚至提高心肌梗塞與中風等機率。

【健康醫療網／記者黃嫊雰、潘昱僑報導】17歲那年，一塊400多公斤的鐵板壓碎了林匯祥的脊椎，青春人生被迫按下暫停鍵；一度癱瘓的他，咬牙堅持復健、針灸，一年半後奇蹟般重新站起，從此以拐杖助行。生活回歸正軌之際，腎衰竭卻悄悄找上門，這次他依然堅定選擇「站起來」，並將經歷匯集成《黑白之外我選擇彩色》一書，期盼能鼓勵每一位身處低谷的人一起勇敢前行。