台灣是海島國家，沙洲上經常能看見各種燕鷗，其中，還包括全世界僅剩20隻左右的「黑嘴端鳳頭燕鷗」。紀錄片導演梁皆得，20年前在馬祖發現牠的蹤影，之後花了20年，走訪六個國家，追蹤拍攝，完成紀錄片，也讓外界以為一度絕跡的「神話之鳥」，重現在世人面前。

端午節一過，代表夏天真的到了，也又是水上活動的季節了。但這個季節往往也是水上意外頻傳的時候，確實基於安全理由，很多河川、湖泊旁邊，平常都會豎立起「危險水域、禁止戲水」的告示牌，但這樣擋得了民眾戲水的慾望嗎？號稱海洋國家的台灣，水域該怎麼開放才能兼顧安全呢？民眾水上活動的知識足夠嗎？