影音中心／吳靜宜報導許多人年紀漸長後，越來越重視養生問題，在飲食方面越趨清淡，或是開始嘗試補充營養品，然而，很多方式都沒有詢問過醫生，只是聽聞坊間的口耳相傳，因此，錯誤觀念便應運而生。擅長分享健康相關知識的YouTube頻道「養生1+1」指出，最常見的錯誤養生觀包含少油少鹽、多吃糙糧、多出汗就能排毒、吃補藥能長壽等等，但其中最讓人訝異的是「生病了就喝粥」。

【健康醫療網／記者曾正豪報導】不少疾病的好發度跟季節變化有相關，消化性潰瘍就是其中一種。因天氣寒冷壓力刺激交感神經，易導致胃蠕動變慢，加上民眾喜歡在天氣冷暴飲暴食，享用不易消化與刺激性的食物增加胃的負擔；另外，醫師也提醒，服用「通血路」藥物（如：阿斯匹靈、保栓通等），甚至因肺病或風濕免疫問題使用的類固醇藥物或是非類固醇的消炎藥更是消化性潰瘍的高危險群，需特別注意。消化性潰瘍上腹痛最常見　服用制酸劑

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】消化性潰瘍是一種常見疾病，約有5至10％的人在其一生中都曾碰到過，最常見於十二指腸和胃。長庚紀念醫院藉由院內臨床數據發現，十二指腸潰瘍不管有無幽門螺旋桿菌感染，盛行率都有逐年下降的趨勢，但胃潰瘍合併胃幽門螺旋桿菌感染則無此現象，進一步研究發現，關鍵在於幽門螺旋桿菌基因型態不同。幽門桿菌基因型別有異 潛伏於胃與十二指腸各有不同林口長庚紀念醫院肝膽胃腸科教授葉昭廷研究團

疫情造成人心惶惶，不少民眾經常感到緊張焦慮，進而引發胃食道逆流，出現胃灼熱或是喉嚨卡卡的症狀，如果疏忽治療，長期下來可能還會造成腸胃病變，醫師建議可以從飲食和作息來調整，另外也可以補充修復腸胃的保健品。