生活中心／林靜芬報導隨著氣溫驟降，禦寒成為日常生活中的一大課題，尤其是選擇適合的飲品更是關鍵。重症科醫師黃軒表示，冬天喝「溫開水」是最健康且有效的保暖方式，不僅能穩定體溫，還能減少對身體的刺激，避免多餘的能量消耗。至於，為什麼溫開水是最佳選擇？因為溫開水的溫度接近人體核心溫度（約37℃），能有效幫助身體維持恆定的溫度。

娛樂中心／許嘉惠報導女星周曉涵擁有亮麗的臉蛋和火辣的身材，頂著「逢甲校花」光環出道，陸續接演多部戲劇、廣告拍攝，是不少人心中的「戲劇女神」。經常分享生活日常的她，日前在社群分享自己的保養祕訣，表示自己沒有什麼特殊方法，就是多喝水就對了，並附上多張居家美照，僅穿著睡衣的她，露出光滑的雪白肩和美腿，養眼畫面立即引發網友們暴動。

天氣忽冷忽熱，尤其溫度一下子從30度掉到17度，不少過敏族早上很容易打噴嚏、或是感覺喉嚨乾癢不舒服，不少民眾可能都下意識會清喉嚨，或是吃喉糖來緩解，不過這樣可能會刺激口腔粘膜，讓喉嚨發炎或是紅腫。醫師建議，這種狀況應該要多喝溫水，以及戴口罩才是正確預防。