每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請陳櫻文、賴慧如、陳隨意、談詩玲以及營養師-黃淑惠，分享來賓們跟阿嬤之間的有趣故事，以及阿嬤總有說不完的都市傳說，尤其是阿嬤的廚房，彷彿是百寶箱，總是會有美味的佳餚，賴慧如復刻阿嬤菜，又香又臭又營養，總鋪師歌手陳隨意端上阿嬤手路菜，全台唯有陳家有，現場搶食超級驚艷。主持人于子育以及梁赫群

《姊妹靚起來》今天邀請到張可昀，郭婷筠，芳瑜，靜香，營養師-黃淑惠以及律師-劉韋廷分享台灣的女人都會為家庭，為男人犧牲奉獻，但到底可以為了家庭和男人犧牲奉獻到什麼地步。主持人梁赫群以及于子育

《這事有影嘸》日前邀請到楊皓如、洪素卿、小兒科醫師 張華倫、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁、腎臟科醫師洪永祥以及營養師黃淑惠一起與主持人林美秀聊聊「一秒惹怒醫生 診間警語別亂說」的話題。 大家都聽過「飯可以亂吃，話不能亂講」這句俗諺，而這種情況更是千千萬萬不能亂說話，那就是看醫生的時候，因為不小心講錯話有可是會被轟出診間的哦，今天就來聽聽現場藝人、醫師們來和我們分享，到底診間的禁語有哪幾句。主持人林美秀

《這事有影嘸》日前邀請到陳櫻文、營養師黃淑惠、小兒科醫師張華倫、腸胃科醫師蕭敦仁一起與主持人林美秀聊聊「醫藥箱都有的家庭常備藥 這些你家也有嗎?」的話題。科技越來越發達，醫療資訊越來越進步，還有個東西也要跟著進化，就是家中的醫藥箱。現在家中該備有什麼常用藥，有哪些是連醫生家裡也在用，今天不藏私通通一次公開。主持人林美秀

《這事有影嘸》今天邀請到何妤玟、詹惟中、營養師黃淑惠與家醫科專家陳柏臣，一起與主持人林美秀聊聊「以為自己還少年? 這些問題看出你幾歲」的話題。開場主持人感嘆到總以為自己還年輕，其實已經慢慢地走入中年而不自知，出門被人家叫阿姨、阿嬤才知道自己已經老了，讓現場來賓感同身受，開始大吐苦水。主持人林美秀

《這事有影嘸》今天邀請到APPLE、陳依依、營養師黃淑惠、料理達人郭主義，一起與主持人林美秀聊聊「秋天呷啥尚正對時 怎麼吃才能顧身體」的話題。常聽人家說「食慾之秋」，秋天到了、天氣微涼，除了胃口大開，同時也是進補的好時機，而且秋天有好多好吃的食材，這些食材要怎麼挑選呢，就請兩位單身貴族Apple、陳依依來好好分享、學習。主持人林美秀

《這事有影嘸》本週四晚上10:15分邀請到張鳳書、洪都拉斯、生物科技教授魏宗德與營養師黃淑惠，一起與主持人林美秀聊聊「我中年！我還有夢想！誰說這些事情現在不能做？」的話題，來聽聽大家對於追夢的看法。剛出新書「高效率癌症照顧心法」的張鳳書，書裡記下的爸爸罹癌後的生活，期間雖然有沮喪、挫折，但仍打不倒張鳳書分享自己小時候的夢想是當太空人，雖然講起來可笑，但看到國外有一輩子都在努力成為宇航員的82歲老太

《這事有影嘸》今天邀請到湘涵、潘若迪、營養師黃淑惠，肝膽腸胃科醫師蕭敦仁，一起與主持人林美秀聊聊「迎接後疫情時代，生活微解封，健康不放鬆！」的話題。開場出了單曲的潘老師就帶著大家做「健人就是腳勤」的燃燒卡路里居家小運動，隨著超HIGH的音樂，跟著潘老師超敏捷的步伐，現場跳舞跳得超級精彩，潘老師邊跳邊說太感人了，大家竟然第一次跳就跳得那麼整齊，林美秀也說透過這樣簡單的舞蹈看到大家的簡康活力真的是太好

《這事有影嘸》今天邀請到陳仙梅、洪都拉斯、宋哥以及營養師黃淑惠，一起與主持人林美秀聊聊「宅家不崩潰!擺脫疫情的憂慮！」的話題。主持人林美秀

《這事有影嘸》邀請到黃瑄、余皓然、健康主廚陳之穎與營養師黃淑惠，一起與主持人林美秀聊聊「防疫在家養體力 這樣吃出保護力」的話題。開場主持人林美秀問來賓有沒有搶到菜，余皓然說因為自己跟菜市場阿姨有多年交情，阿姨不僅會幫她留菜，詢問她想做的是什麼料理，還會親自送到大樓門口給她。黃瑄哀怨地說自己什麼也沒搶到，前三天只靠泡麵維生，還好後來看準了樓下超市的補貨時段，她也提醒觀眾不囤貨也沒有關係。主廚陳之穎則

《這事有影嘸》今天邀請到宋哥、黃小柔、健康主廚馬可以及營養師黃淑惠，一起與主持人林美秀聊聊「夏日減重好時機，一周小一號就號這招！」的話題。開場林美秀就調侃自己在這件事情上似乎沒看出成效過，黃小柔馬上說這方面她還算是經驗老道，畢竟真的是「生太多！」，逗得大家笑不停，生三胎發胖的她，也直言因為自己懷孕就覺得需要犒賞自己，吃的方面是完全不節制，每次好不容易要瘦下來，就接著懷上下一胎。直到第三胎她胖到了7

《這事有影嘸》邀請到錢盈潔、何妤玟、營養師黃淑惠以及風俗專家詹惟中，一起與主持人林美秀聊聊「當媽之後性情大變，以前都沒這個習慣！」的話題。開場錢盈潔就分享自己原來不信任何的教，只相信「睡覺(教)」最實在，但自己生小孩後，竟然變得超虔誠，為了孩子誦經祈福她全都做，到現在孩子已經20歲了，她還是繼續維持這樣的習慣，求一個心安。何妤玟提到自己不信風水，當年搬家也沒特別看風水，新家大門打開會看到主臥室的房

《這事有影嘸》今天邀請到呂佳宜、倪雅倫、婦產科醫師洪芝晨以及營養師黃淑惠，一起與主持人聊聊「這個母親節得來大不易！原來懷孕有這麼難!有影嘸？」，主持人美秀姐提到自己求孕過程的經歷，其中收到很多好朋提供的好孕棉、助孕的開工動土金鏟子等民間求好孕的商品，一路走來自己也曾經努力及一次次的失望，現在她一切只能隨緣，更能體會每個備孕女生過程都是辛苦。主持人林美秀

《這事有影嘸》今天邀請到苗可麗、羅莉塔、北村豐晴導演以及營養師黃淑惠，一起與主持人林美秀聊聊「有人大吃大喝也苗條，為何我越吃越胖？！」的話題。 一開場主持人林美秀就讓大家猜看看全世界最胖與最瘦的國家分別是哪裡，而正解果然不出人所料，最胖的國家為美國，肥胖率高達39.6%，而最瘦國家為日本，肥胖率竟只有3.5%，這驚人的差別讓全場超好奇日本人都是怎麼吃的，怎能享受美食同時又保持超好身材。

《這事有影嘸》今天邀請到五熊、孫國豪、健康主廚陳之穎、營養師黃淑惠，一起與主持人聊聊「年後無痛瘦身法」！想必大家在過年期間都是開心地放飛自我，享受了不少美食，到底年後怎麼輕鬆鏟肉呢，節目中教給大家。左起助理主持阿布，五熊，孫國豪，主持人林美秀、營養師黃淑惠，健康主廚陳之穎