論壇中心/綜合報導每個人都應該落實每日口腔護理，充分利用牙刷、牙間刷、牙線以及牙線棒，對牙齒、牙齦和舌頭進行徹底清潔，不僅可確保口腔健康，減少口腔病的發生，還有助於我的整體身體健康。首先，牙刷是口腔護理的基本工具，透過正確的刷牙技巧，不僅能清除表面的飲食殘渣，更能有效去除牙垢，減少蛀牙和牙周病的風險。建議每日早晚刷牙並替換新牙刷約每三個月一次。然而，僅使用牙刷並不能清潔所有口腔角落，這就是牙間刷和

生活中心／曾郁雅報導低溫報到，許多民眾從倉庫搬出暖氣、除濕機、電熱毯等寒冬神器，近日有位女網友分享自己無聊用「牙線棒」清理家中除濕機的溝槽，意外發現可以挖出超多「灰塵條」，看起來超療癒，她將成果分享到網路，沒想到卻收到網友「1貼心提醒」，讓她驚覺這些灰塵條背後的恐怖真相，馬上關掉電腦後開始進行除濕機處理後續，也讓不少網友嚇到表示：「我也該整理一下我家的除濕機了……」。