生活中心／杜子心報導不少糖尿病患者以為只要不碰甜食就能穩住血糖，但其實「隱形糖」才是真正容易被忽略的關鍵。一名患者連續3年幾乎不吃甜點，血糖卻突然飆高，讓人相當困惑。對此，營養師李婉萍指出，問題往往不是出在明顯的糖，而是藏在日常飲食中的加工食品與調味習慣。

圖、文／菱傳媒38婦女節晚上，前總統蔡英文在臉書上貼出了她最近的一個行程照片，她到了台北榮總去看了全台灣第一隻駐點在醫院的輔助治療犬Oba，蔡英文說，Oba是台北榮總最受歡迎、最特別的「員工」之一，今年即將退休。蔡英文喜歡貓狗寵物，在婦女節這天也貼出了她和小狗的合照，底下留言全都是粉絲問好，好多人還問她，「手裡小狗專用的牛肉乾是在哪裡買的？」小英一下子仿彿成了帶貨網紅。

財經中心／陳妍霖  嚴凱  台北報導下禮拜就要農曆過年，採買年貨進入高峰，也讓台北年貨大街人潮滿滿，不過受通膨、原物料影響，近幾年的年貨漲幅，讓民眾感受很深，像是豬肉乾、干貝、魷魚絲等價格貴森森，要將過年零嘴各種食材買齊，破萬跑不掉。

社會中心／綜合報導新北市三重區一名男子，晚上10點多，在馬路邊看到警方，立刻拔腿狂奔，還隨手丟棄一包牛肉乾，巡邏員警直覺有異，立刻上前圍捕，將他壓制在地，一查之下，原來牛肉乾的袋子裡，裝著滿滿的毒品，儘管男子宣稱，都是自己食用，不過，警方懷疑他涉嫌販毒。

影音中心／沈容玉報導台灣有著眾多口味的特殊零食，像是牛肉乾、牛軋糖等，讓初次品嚐這些美食的外國人相當驚艷，日前英國YouTuber大豐，將台灣的乖乖、鳳梨酥等伴手禮給爸媽品嚐，其中吃到麻糬時，兩人瞬間就被其軟Q口感給嚇到，而媽媽甚至認為它相當完美，稱讚味道很不錯、口感有些濕軟，笑喊：「如果我餓了，我隨時隨地都會吃。」

生活中心／周希雯報導每逢過年過節，最溫暖的莫過於一家大小齊聚一堂，窩在視機前邊看節目、邊聊天，桌子上擺放著琳瑯滿目的傳統零食，一口接一口吃得十分享受。不過，營養師高敏敏提醒，零食還是吃適量就好，因為1顆發糕的熱量就超過一碗白飯，吃過量的魷魚絲還可能會導致攝取過量的鈉！對此，高敏敏整理出15樣常見的傳統點心熱量，讓大家在歡度春節之餘，也能維持身體健康。

由於近期新北市查獲走私的香腸、火腿被驗出非洲豬瘟病毒，高雄市林園分局提高防疫強度總動員訪查，並偕同衛生、農業單位派員到場協助稽查，查獲轄內2名女子持有越南進口疑似肉製品，已查扣並送請相關單位鑑驗，並持續追查業者進貨來源。