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  • 狗熊哆嗦毛
  • 閃身步暴紅卻跳出傷!一票年輕人跟風「這裡掰了」醫師示警別亂學
    2026/10/02 11:08:20

    閃身步暴紅卻跳出傷!一票年輕人跟風「這裡掰了」醫師示警別亂學

    生活中心/高淑婷報導看似輕鬆的一個轉身,跟著跳卻可能傷到膝蓋!中國一段源自安徽花鼓燈的舞蹈動作「閃身步」近日在社群平台暴紅,吸引不少網友模仿跟風,連其他花鼓燈動作也跟著受到關注。不過,傳出已有民眾跟風模仿後受傷就醫。醫師提醒,網紅舞步看來簡單,背後卻需要長期訓練支撐,若缺乏肌力、未充分熱身就直接模仿,可能造成膝蓋、腰部及頸部損傷。
  • 瘋學「閃身步」練到送醫!中國大票年輕人「韌帶撕裂」骨科掛號人數爆增
    2026/09/30 11:12:45

    瘋學「閃身步」練到送醫!中國大票年輕人「韌帶撕裂」骨科掛號人數爆增

    國際中心/李明融報導源自傳統舞蹈基本功的網紅舞步「閃身步」與「狗熊哆嗦毛」近期在網路爆紅,因律動感十足且動作魔性,吸引大量民眾與知名藝人跟風模仿。然而,這股舞蹈熱潮卻引發大規模運動傷害,中國多地醫院骨科與運動醫學科近日接診大量年輕患者,許多人僅是在家中觀看影片原地快速轉身,膝蓋便當場傳出「啪」的恐怖爆裂聲並劇痛腫脹,經檢查竟是前十字韌帶拉傷甚至部分撕裂,使得醫院骨科掛號人數爆增。這股風潮也一路傳入
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