CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導天氣越熱，衣服越遮不住肥肉，「168斷食」的網路搜尋熱度再度攀升，但社群平台上就有民眾不解的抱怨，別人斷食是變瘦，自己體重反而增加3公斤？醫師解答，斷食成效除了與執行方式有關，也與體內胰島素水平有高度關聯，特別是肥胖且胰島素偏高的男性，若忽略代謝狀況盲目跟風，斷食期間可能更容易出現瘦體組織流失，而非理想的脂肪變化。

生活中心／李世宸、陳聖翰　台北報導很多人過年讓小孩放縱吃，還說「小時胖不是胖」，但醫師闢謠，小時胖可能就會胖到成年，我們找上立委蔡易餘和陳玉珍，討論體重禁忌話題，也試著請他們在鏡頭前帶頭運動，一起來看。