印度總理莫迪今天參加國際瑜伽日時表示，在西亞、歐洲衝突不斷之際，瑜伽可以為世界帶來和平。

民視新聞／綜合報導累積一整個禮拜的工作壓力，週末要找時間好好放鬆一下。美國內華達州一座農場，推出羊寶寶瑜伽。23隻剛滿月的小羊圍繞身邊，不僅能達到瑜伽放鬆伸展身體的效果，還有助大腦分泌放鬆情緒，愉悅心靈的腦內啡，一起來看。

民視新聞／連忻 綜合報導寵物陪做瑜伽的課程，近年來越來越熱門，而巴西有瑜伽老師，把寵物瑜伽結合流浪動物領養活動，學員來上課同時能和等待領養的貓狗互動，讓毛小孩自己選主人。

蛇年的到來象徵著新開始與智慧的展現！瑜伽老師CHA CHA為讀者設計了一套「椅子瑜伽」，只需一把椅子，就能輕鬆伸展，找回身心平衡。不論是在家、辦公室或戶外，這套動作都能幫助你釋放壓力，舒展脊柱，感受到如蛇般的柔韌，感受片刻的平靜與能量。

娛樂中心／周希雯報導 百萬網紅「愛莉莎莎」2023年認愛羽球教練呂杰陽，愛得高調的小倆口進展到同居關係，不過短短1年半就宣佈因價值觀不同分手，她此後專注在個人事業、飛往各國體驗人生，還因愛上泰國而置產定居，迎來重大變化。隨著新一年來臨，近期她發文回顧2024年重大事件，包括「打贏政府告我的官司」、「當房仲證照賣了10間房」等，還驚吐分手後人生就像開掛，「其實這一年下來真的覺得單身蠻好的！

南部中心／莊舒婷、林樹銘　高雄市報導高雄一名瑜珈老師名叫貝絲，過去曾經遭職場霸凌，讓人生陷入低潮，不過她沒有因此放棄，反而振作起來開了一間瑜珈教室，秉持著助人為本，心中有善的信念，堅持捐出部分學費給不同機構，希望透過自己的力量，在工作中也能回饋社會。

娛樂中心／周希雯報導 百萬網紅「愛莉莎莎」憑藉直率個性圈粉無數，雖然多次失言慘被炎上，但她總能挺過風波東山再起，甚至開創另一波流量。近年她經常到各國旅遊，也熱衷學習新事物，像是最近她就愛上瑜伽，還拍片展示一週鍛煉成果，曼妙曲線令網友大讚，「救命我戀愛了！」

娛樂中心／李汶臻報導35歲女星劉品言擁有「E級棒」好身材，曾靠著健身、鏟肉11公斤的她，儘管體態消風、但前凸後翹的好身材卻始終沒變過。經常透過社群平台分享生活日常的她，日前飛往墨爾本拍攝時尚街拍大片，她也趁著工作之餘、曬出各式風格的私下美照，不僅有身穿縮水瑜伽衣的對鏡拍畫面，沒開濾鏡的大頭貼畫面，更是讓她的私下真面目全拍下。

體育中心／江皇萱、林世崇報導足球強權英格蘭在歐國盃踢下分組第一，但實際上表現卻差強人意，在16強比賽到來之前，選手們透過瑜伽來調整狀況、恢復身心，希望在對上斯洛伐克的比賽能夠發揮應有水準。

民視新聞／陳以庭 綜合報導今天是夏至，各國都有不同方式習俗來迎接，美國紐約時報廣場就舉辦了千人瑜伽，眾人不畏酷暑，一起在街上舒展筋骨、放鬆身心，場面十分壯觀。

生活中心／楊怡安、林大帷　台北報導印度台北協會將於5月25至26日舉辦「印度夏日狂歡節」，這將是全台最大的印度文化主題活動之一。今天我們帶您認識來自印度的瑜伽老師兼餐廳老闆。2009年，他搬到台中，開始教瑜伽。然而之前出了車禍，他中斷教學好一陣子，並開了自己的印度餐廳還獲米其林台中必比登推介！

民視新聞／綜合報導泰國曼谷的機場跑道上，昨天清晨舉辦一場百人瑜伽的活動。參加者在飛機引擎隆隆聲的伴隨下，一邊拉筋伸展，一邊欣賞從頭上飛過的飛機。

民視新聞／綜合報導距離2024巴黎奧運不到100天，法國知名的羅浮宮近來也跟著吹起「運動風」，不僅推出奧運展，還把場館變成健身房，一起來看看。

娛樂中心／黃笙報導暱稱為「蘋果姐姐」的表恩智（표은지，Pyo Eunji），擁有與34歲年齡高反差的逆天童顏臉蛋，還有極度不科學的絕頂曼妙身材，憑藉大量充滿純欲風情的性感寫真走紅，光IG就聚集146.8萬粉絲追蹤搶看，又被外界送上「南韓童顏女神」的封號。近期她更新瑜伽訓練的側拍短片，還做出超高難度的「一字馬空中懸吊」，驚人的柔軟度讓網友全都看傻。

娛樂中心／巫旻璇報導女星何妤玟在2020年宣布斷開8年的婚姻後，便將工作重心移到經營YouTube上，而已經出道30年的她，日前驚喜推出寫真年曆，大尺度的突破令人驚豔，甚至登上PTT表特版，讓大批鄉民直呼「阿姨我可以」。近期何妤玟出國度假，並放送一系列比基尼辣照，甜喊「有攝影師或男朋友多好」，魔鬼般的曲線，瞬間讓粉絲們大暈船。