圖、文／品觀點婦產科醫師楊佳璇在臉書發文表示,人體核心體溫維持在攝氏37度左右,冰品或冰水進入腸胃後會迅速回溫,不會直接接觸子宮,目前科學研究也找不到低溫食物直接造成子宮受傷或引發經痛的證據。她指出,歐美國家普遍沒有生理期不能吃冰的飲食禁忌。

圖、文／醫健新聞文／記者呂佳恆你也長期飽受五十肩困擾嗎？許多人常一覺起來後，發現手無法舉起，甚至夜間睡覺也會感到肩膀疼痛，若肩膀疼痛至不敢活動，且症狀持續加劇，建議應儘早就醫評估，振興醫院神經外科主治醫師吳孟庭指出，臨床上常有民眾誤以為只是疲勞或睡不好引起的肩頸酸痛，直到疼痛影響日常活動就醫檢查，才確診為五十肩；治療上，五十肩的病程因人而異，除了配合臨床治療，患者回家仍得遵循治療師指導，確實做好居

圖、文／醫健新聞文／記者林亞樺久坐、使用電腦讓手肘長期處在懸空狀態，也因此導致肩膀活動受限，讓肩膀僵硬、肩膀或手臂疼痛到無法舉起，甚至夜夜難眠，CoreXfitness 未來健身總教練高正（Jacky kao）指出，許多人認為肩膀僵硬、疼痛、緊繃的問題等是中老年人的專利，事實上，在課堂上，發現許多上班族學員因為長時間久坐、聳肩、錯誤的姿勢滑手機、運動量不足等讓肩關節過度使用卻沒有進行保養，而且可能

政治中心／楊佩怡報導國民黨籍金門立委陳玉珍今（13）日突在社群上曬出「整隻腿纏繞繃帶」的畫面，她直喊「疼痛難耐，無法站立」，陳玉珍也透露了腿傷需要的恢復時間，對於一些行程的取消感到抱歉，並承諾會盡快恢復健康，變回生龍活虎的樣子。畫面曝光後，引來不少網友關注。

生活中心／曾婕畇報導仁愛長庚合作聯盟醫院近日於臉書發文分享，半年來飽受臀部及肛門深部劇烈疼痛困擾的68歲王姓女士，不僅無法久坐、久站，就連日常行走也十分困難，最終只能長期臥床休養，期間四處求醫卻始終找不出病因。直至前往仁愛長庚合作聯盟醫院就診，經檢查後終於發現，造成她長期疼痛的元凶竟是直腸後方深部的一顆骨盆底神經腫瘤。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名約2歲男童因長期便祕至奇美醫院就診，家長表示孩子排便時總是非常用力且表情痛苦，最久甚至一至兩週才排便一次，經常需要靠浣腸協助解便，擔心是否罹患腸道疾病。經奇美醫院兒科部主治醫師胡婷勻詳細問診、肛門指診及影像檢查後，診斷為兒童排便障礙合併功能性便祕。經口服藥物治療，搭配飲食與生活習慣調整後，孩子排便逐漸恢復正常，也不再抗拒上廁所。

【健康醫療網／編輯部整理】許多患者在中風後好不容易度過危險期，卻開始面臨不明原因的劇烈疼痛，甚至連輕微的風吹過都會感到劇痛，嚴重影響生活品質。中山醫學大學附設醫院復健醫學部林紘毅主治醫師指出，中風後的慢性疼痛相當常見，影響了近五成的中風患者，若未及時釐清疼痛來源並介入處理，恐對患者的復健與心理造成極大負擔。

圖、文／醫健新聞文／吳孟庭醫師授權、醫健新聞整理隨著運動風氣盛行，越來越多民眾投入網球、高爾夫球及羽球等運動，不過這也使得手肘疼痛問題隨之增加。振興醫院神經外科主治醫師吳孟庭醫師提及，臨床上常見患者出現手肘內側疼痛，就以為是「網球肘」或「高爾夫球肘」，但其實疼痛位置不一定就是問題來源，部分病因也可能與頸椎有關，因此若有類似症狀出現時，應經醫師詳細病史詢問及神經學檢查，找出切確原因，才能真正對症下藥

【健康醫療網／記者陳靖安報導】手術疼痛管理是現代醫療的重要課題，手術後的疼痛控制一直是病患面臨手術時最關心的議題之一。如果術後疼痛未得到妥善控制，不僅會嚴重影響病患的復原進度，甚至可能發展成發生率極高的慢性術後疼痛。三軍總醫院麻醉部疼痛治療科徐永吉主任指出，近年透過「連續性周邊神經導管阻斷技術（Continuous Peripheral Nerve Block, CPNB）」，利用超音波精準導引與

地方中心／趙永博　花蓮報導花蓮火車站驚傳蜈蚣咬人意外！一名32歲許姓列車長，昨天晚間在月台巡視時，被一隻長20公分的紅蜈蚣，咬傷腳踝，當場紅腫劇痛，消防獲報後緊急送醫。這起突發狀況，也讓原定晚間發車的241次自強號，延誤13分鐘發車。這也是花蓮車站首度傳出蜈蚣咬人事件。

即時中心／連國程報導雲林縣崙背鄉今（12）日上午發生驚悚意外！一名26歲林姓男子操作絞肉機時，右手不慎捲入機器內，右上肢當場遭截斷。林男強忍疼痛脫困後報案，警消獲報後立刻抵達現場，然而林男的斷肢疑似已被機具絞碎。警消將林男送往台大雲林分院斗六院區救治，詳細事故發生原因及經過，仍有待進一步調查釐清。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導抗癌過程，有時疼痛是最大絆腳石。48歲的陳小姐，7年前發現罹患卵巢癌，並轉移至胃部，引發嚴重腹部與背部疼痛，即使使用高劑量嗎啡貼片，疼痛仍反覆發作，幾乎失去正常生活與活動能力，全天候的劇痛讓她身心俱疲，一度喪失求生意志，所幸醫療團隊評估後，施作神經阻斷治療有效改善腫瘤疼痛。醫師強調，癌友不需將疼痛視為「只能忍耐」的消極過程，積極控制疼痛，更能幫助維持體力抗癌

體育中心／綜合報導美國大學棒球賽先前出現一幕引起討論，喬治亞理工學院（Georgia Tech）面對奧克拉荷馬大學（University of Oklahoma）的比賽，出現一幕引起外界討論。

生活中心／曾婕畇報導你是否也陷入了「越矯正、越傷身」的惡性循環？隨著健康意識提升，越來越多人開始重視姿勢調整與身體保養，長壽與體態管理話題也逐漸受到關注。復健科王竣平醫師日前在社群貼文指出，長壽狂人Bryan Johnson的御用治療師Kjetil Larsen提醒4大姿勢矯正陷阱，可能讓肩膀、脖子和腰更加疲憊。有時越是用力追求標準姿勢，身體反而越會被鎖住。

娛樂中心／綜合報導女星楊千霈於2025年正式宣布斷了前夫洪家傑，積極展開演藝圈工作的她日前往高雄演出舞台劇，沒想到9日一早卻突在社群曝光自己「坐輪椅送急診」的驚人畫面，透露由於前十字韌帶撕裂急性發炎，讓她膝蓋腫到完全無法行走，只能臨時掛急診求救，畫面中她現身高雄街頭，被工作人員一路推著輪椅送醫，最新病況曝光後，也讓大批粉絲相當擔心。