圖、文／醫健新聞文／記者林秉潔對於許多人來說，每每遇到咳嗽問題，總是相當困擾，看遍了醫師，吃了各種藥物，依然日夜咳、夜也咳，始終無解，義大癌治療醫院內科部部長魏裕峯指出，咳嗽是呼吸系統的保護機制，屬於健康的生理反應，但若時間持續數週，甚至已經影響到日常生活健康，就應儘速就醫檢查，主因在於造成咳嗽的因素有很多，除了跟呼吸道疾病有關外，也可能是為鼻涕倒流、心血管疾病、胃食道逆流，甚至是藥物的副作用都有

生活中心／尤乃妍報導每到深夜就想來點炸物、串燒配珍奶，不過經過油炸或燒烤的食物，吃下除了會讓體重增加，還可能讓生體悄悄發炎，提高致癌機率。營養師張馨方分享，有一種神奇食物，可以作為外食族的「健康後盾」，平衡鹹酥雞、薯條帶來的負擔。

圖、文／CTWANT不少人一吃辣就會滿頭大汗、全身發熱，台北榮總遺傳優生科主任張家銘指出，其實這不只是味覺刺激，辣椒中的「辣椒素」會引起一連串代謝反應，包括體溫上升、血管擴張與流汗，等於把身體的「代謝開關」打開；更有研究發現，「辣椒素」對代謝健康有潛在益處，還可能影響腸道菌群與發炎反應。

影音中心／楊軒報導不少人隨著年齡增長，明明飲食習慣變化不大、體重也未明顯上升，腹部卻逐漸凸出，甚至出現四肢纖細、肚子卻特別大的情況，關鍵往往是難以察覺、潛藏在內臟周圍的「內臟脂肪」正在堆積。對此，腎臟科醫師洪永祥指出，內臟脂肪會引發慢性發炎反應、胰島素阻抗與代謝失衡，是心臟病、中風、脂肪肝、慢性腎臟病，甚至早衰與癌症的重要風險因子。他也分享，除了規律運動外，日常可透過無糖綠茶或黑咖啡、橄欖油與熟番

【健康醫療網／編輯部整理】關節炎是廣泛的通稱，舉凡導致關節運作不順、活動受損情況，都可能是關節炎導致。一般造成關節炎的原因，例如過度使用、肥胖、慢性病、體質虛弱或缺乏運動，甚至是基因遺傳等，家族長輩若關節容易卡卡，家中年輕一輩也會出現症狀。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導有慢性中耳炎千萬別輕忽！75歲的張先生右耳曾罹患慢性中耳炎並合併耳聾，近日更出現耳痛、耳脹並伴隨膿性分泌物，在診所治療一陣子卻未見改善，轉至醫院發現，不但外耳道嚴重紅腫狹窄，內部也堆積大量碎屑及膿液，進一步檢查確認為慢性中耳炎併發膽脂瘤，且病灶已侵蝕顱底骨質，需安排住院治療。

【NOW健康 辰蘊如／嘉義報導】72歲的張伯伯每天早上都得吃一把藥，高血壓藥、血糖藥、降血脂藥，一顆都不能少，他總納悶：「為什麼這些病一起來了？」其實，這並非巧合。根據2013年國民健康訪問調查，超過8成6的老年人至少罹患一項慢性病，近半數長者更同時面對3種以上的慢性疾病，其中高血壓、糖尿病、心臟病往往結伴而來。看似獨立的病症背後，其實藏著共同的生理訊號—慢性發炎。

生活中心／張予柔報導一名20多歲男子因性行為後下體搔癢，自行以熱水沖燙止癢，導致皮膚嚴重燙傷，急診時直喊「我的GG爛掉了！」。經泌尿科醫師診斷，男子不僅燙傷，還確診感染性病「淋病」，情況一度嚴重。醫師提醒，切勿誤信偏方自行處理性病症狀，以免造成二次傷害。

生活中心／楊佩怡報導不少人可能養成了「挖耳朵」的習慣，也有些人洗澡或游泳後，因耳朵進水會感到不適，習慣拿起棉花棒挖一挖耳朵，感受瞬間暢通的爽感。近日就有醫師分享，一名年輕女子平時有挖耳朵習慣，結果日前因不舒服來找他看診時，發現該女子耳內長滿「毛茸茸類似香菇」的東西，竟然是長了黴菌。

圖、文／CTWANT不少人洗完澡後會習慣用棉花棒挖耳朵，但這個動作可能暗藏風險。兒科醫師黃士倫近日分享一起案例，一名女子有挖耳朵的習慣，半年前因因外耳道發炎就醫看診，沒想到用耳內視鏡檢查後，竟發現耳內長滿了毛茸茸類似香菇的東西，也就是耳朵長黴菌，確診為耳黴。

生活中心／杜子心報導不少人明明吃得不多、也有固定運動，減重卻始終卡關，這時候問題可能不在意志力不夠，而是「身體正在發炎」。營養師李婉萍指出，肥胖本身就是一種慢性疾病，會讓身體長期處於低度慢性發炎狀態，影響代謝與內分泌平衡。她直言，約有9成的人其實都有慢性發炎問題，在這樣的狀態下想靠節食或爆汗運動瘦身，往往事倍功半，甚至越減越累。

民視新聞／綜合報導日本神奈川的「相鐵本線」，昨天有班列車的座位，被潑灑不明液體，2名乘客不小心坐到之後，出現發炎症狀，其中1人送醫治療。

地方中心／黃兆康　新竹報導新竹車站街友多！周一晚上8點多，有民眾在新竹火車站附近，遭到一名男子，亂吐不明液體，攻擊臉部，造成眼睛發炎受傷，憤而報警提告，警方現在正循線追查，要揪出這名吐水怪客。

生活中心／林靜芬報導肥胖算不算是一種疾病呢？許多醫學組織，包括世界衛生組織（WHO）、美國醫學協會（AMA），以及許多國家的衛生機構，都將肥胖定義為一種慢性疾病。這是因為肥胖對健康的影響是多方面且深遠的，涵蓋從心血管、代謝、呼吸系統到心理健康的各個方面。營養師李婉萍臉書分享，肥胖就是一種慢性病，並分享抗發炎食物、飲食策略。

生活中心／李明融報導吃堅果有許多好處，有預防心血管疾病、降膽固醇、控制血糖等6大功效，減重醫師蕭捷健則提醒，儘管吃堅果是補充優質油脂的好方法，但有些堅果吃太多可能是身體發炎的隱形兇手，不僅沒吸收到營養，身體反而「著火」容易火氣大、口破口瘡。