【健康醫療網／記者林則澄報導】一篇今年刊登於《英國眼科學雜誌》的研究指出，睡覺時將頭部墊高可能增加眼壓（IOP），進一步影響視神經健康，其中又以44歲以下族群變化較為顯著，若為青光眼患者則更須留意相關風險。不過眼科醫師表示，這項研究結果與過往醫學觀點之間存在差異，青光眼患者究竟是否適合墊枕頭睡覺，仍須考量患者本身狀況才能做出定論。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導青光眼不是老年人專利，隨著頻繁使用3C產品及高度近視族群增加，國內眼科門診觀察到青光眼已有年輕化趨勢。三軍總醫院眼科部主治醫師呂大文提醒，青光眼早期的視野缺損難以察覺，許多年輕患者常將「走路撞到桌角」、「找不到放在身旁的物品」誤認為是自己粗心大意，直到就醫才發現視神經已受損。

生活中心／杜子心報導水真的喝越多越好嗎？一名24歲女子為了改善膚況，強迫自己執行「一天8杯水」計畫，沒想到才第3天就出事。她在短時間內一口氣喝下1000c.c.白開水，隨即出現眼睛劇烈脹痛、噁心嘔吐、頭暈與視力模糊，差點失明。對此，藥師陳雨亭提醒，補水固然重要，但方式錯誤恐引發嚴重後果，尤其本身有潛在疾病的人更要小心。

【健康醫療網／記者林則澄報導】時逢高國中小寒假，加上春節連續假期將至，不少大人和小孩可能窩在家追劇、滑手機，一看就是好幾小時。中華民國眼科醫學會監事、長庚林口醫學中心眼科部部長黃奕修提醒，長時間近距離用眼會讓眼睛的調節肌肉（睫狀肌）持續收縮，易出現眼睛疲勞、酸脹癢，甚至頭痛等情況，若又在昏暗環境盯著較亮的螢幕，更可能增加眼壓波動風險，應把握「螢幕拉遠距離、定時休息、調整環境光線」等3大原則，才能不

娛樂中心／郭嘉柔報導40 歲陳沂經常透過社群平台針對時事做出評論，犀利、直率的講話風格，吸引許多粉絲喜愛。昨（7）日，陳沂透過個人Youtube頻道開直播與網友互動，其中提到自己在9月初接受眼袋內開的小手術，但因眼睛發腫的狀況卻維持了2個月之久，遲遲未有好轉，導致無法開直播也無法拍照，連帶心情也跟著變差，因此消失了一陣子，她也在直播中多次強調自己沒有去上心靈課程。

生活中心／林靜芬報導「眼科手術後可以搭飛機嗎？」這個問題是許多朋友在臨床上會關心的問題。王孟祺醫師發文提到，如果眼球內有空氣或氣體，這時絕對不要搭飛機或是從事眼壓可能急劇變化的活動。特別是在視網膜玻璃體手術後，常常會「注入空氣或氣體」至眼球內做為治療，研究發現「飛行中發生氣壓急速」的變化，可能導致「氣體膨脹」造成嚴重傷害甚至失明。因此「眼球內有氣體」是禁止搭機的。