圖、文／享民頭條編輯/葉佳欣撰文想像一下這個畫面：週末下午妳走進一家質感爆棚的咖啡廳，現場擠滿了人，卻安靜得只剩下翻書聲和冰塊在玻璃杯裡叮咚作響的聲音。所有人都在專心看自己的書，沒有尷尬的寒暄，沒有強迫社交的窒息感，但妳又能切切實實地感受到「大家正聚在一起」的奇妙連結。這就是最近在 Z 世代圈子裡紅到不行的「安靜閱讀派對」（Silent Book Club）。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】運動部近期推出「揮汗有禮．全民動起來」活動，鼓勵民眾將運動融入日常，只要完成健走、跑步、騎自行車等指定任務，就能獲得加碼券，希望帶動全民建立規律運動習慣。然而，隨著運動逐漸成為生活新日常，如何在享受揮汗暢快感的同時，妥善管理好腋下汗水及異味？如何揮汗有「禮」-自在揮汗卻不失「禮」成為現代人不可忽視的全新社交議題。

【NOW健康 林郁敏／新北報導】一名年約23歲的應屆畢業女性，求學期間曾遭校園霸凌，因而深陷嚴重憂鬱、焦慮、恐慌症與思覺失調等身心困境；長期的創傷讓她極易受驚且抗拒社交，甚至無法獨自搭乘公車或捷運，外出皆須仰賴父母寸步不離地陪同。歷經西醫常規治療一年病情仍膠著，直到今年5月開始接受中西醫合併治療約3個月，目前已能自行搭乘大眾運輸工具外出，整體症狀改善逾6成。

【健康醫療網／編輯部整理】AI快速走進日常生活，不少人開始用ChatGPT查資料、學習新知識，甚至把AI當成聊天對象。對高齡者而言，如果每天和AI對話、動動腦，是否也能成為預防失智的方法？甚至對於獨居、缺乏社交的長者來說，AI有沒有可能取代真人陪伴呢？

圖、文／享民頭條編輯/李明真撰文妳是不是也曾陷入這種連體嬰式的戀愛？剛在一起時恨不得24小時黏在一起，連上廁所都要通電話，但時間一久，不僅私人生活全空、話題越來越枯燥，甚至連原本閃閃發光的自己都不見了？頂級的愛情從來不是失去自我，而是兩個獨立靈魂的精彩碰撞。以下這6個保有獨立的浪漫關鍵，教妳如何在熱戀中活得光彩又灑脫！

圖、文／享民頭條編輯/李明真撰文妳是不是也常在家庭聚會、或是刷社群軟體時，被那些排山倒海的「關心」給淹沒？「都幾歲了怎麼還不結婚」、「女人還是要進大公司才有保障啦」、「怎麼都不生小孩以後老了怎麼辦」，這些聽起來像是為妳好、實則把人逼進死胡同的指手畫腳，真的讓人內心很想直接大翻白眼。

南部中心／孟家榮　高雄市報導卡片餘額不足，竟然拿公物出氣！網路平台最近瘋傳一段影片，一名少年在高雄鳳山，準備租借YouBike時，疑似因為卡片餘額不足無法解鎖。竟然對著租借柱上的單車，瘋狂猛踹，畫面曝光也引發網友撻伐，痛批實在太沒公德心。

生活中心／陳孟暄　張智凱　台北報導不少飼主會帶狗狗出門遛狗、交朋友，而在日本一場柴犬聚會，只見十多隻柴犬們圍坐在草地，其中有一隻神秘賓客，仔細一看，竟然是一隻三花貓，淡定模樣讓網友笑說，難道是代表喵星人來交流意見。還有網友說，真的毫無違和感，我看了三遍才找到牠!

民視新聞／郭欣華 綜合報導現代人手機越滑越久，和人見面的時間卻越來越少。美國最新調查發現，從年輕人到成年人，各年齡層都在減少社交活動。心理學家警告，孤獨感正在悄悄影響身心健康。

生活中心／洪元中報導不論男女出門在外總希望留給別人好印象。有些外在條件明明很優秀的人，卻因為日常生活中的小習慣，在社交場合上瞬間形象幻滅。近日一名網友於Dcard發文表示，有些看似不起眼的微小動作，其實在旁人眼裡超級「掉價」，甚至會讓人理智線斷裂、想直接離席。

圖、文／享民頭條編輯/鄭欣宜撰文生活已經夠忙了，工作要衝刺、身材要維持，連追個劇的時間都要擠出來，哪還有空去應付那些讓妳心累的人際關係？很多女孩在二十幾歲時，總覺得朋友越多越好，FB或IG的追蹤人數代表自己的江湖地位。

圖、文／上報雖然社群平台提供了現代人與其他人互動的新選擇，但是難辨真偽的虛擬世界以及過多的資訊，也可能增加人們的心理負擔，英國牛津大學最新的研究就證實，西方世界，尤其是女性受到社群平台的影響更為嚴重，且過度使用更會使幸福感遽減，對身心健康造成影響。

體育中心／季芸報導台灣匹克球聯盟(Taiwan Pickleball Alliance)今(11)日於微風信義舉辦「決戰101·TPA台灣匹克球聯盟正式誕生」記者會，正式宣告全台最高水準、最熱血的匹克球「社交聯盟」誕生。TPA共同創辦人邱建智、發言人洪藜恩、代言人小煜、名人賽活動大使麻由，以及聽奧網球國手林家文、鄒少宇齊聚一堂，為5月24日即將在台北101登場的第一季總決賽揭開序幕。

圖、文／引新聞（娛樂中心／綜合報導）藝人「王子」邱勝翊與前啦啦隊女神「粿粿」江瑋琳驚爆不倫戀，遭粿粿丈夫范姜彥豐提告求償百萬。雖然兩位被告在審理中罕見採取「全盤認諾」策略，試圖以認賠換取判決書不公開，避免露骨的交往細節與證據攤在陽光下，但士林地方法院審理後不予採納，並於今（30）日正式公開 1849 字的完整判決書，揭露這段跨越友誼界線的親密關係。

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】在還不會說話之前，嬰兒已經會用「笑」與爸爸媽媽互動，總是咯咯笑的寶寶也讓人忍不住想要繼續逗他玩。在接受美國心理學會（APA）Podcast節目Speaking of Psychology訪談時，美國佛蒙特州立大學心理學Gina Mireault教授指出，從寶寶何時開始笑、會因為什麼而笑，到是否會主動逗笑他人，都能觀察到寶寶的認知發展狀況，不過如果寶寶不愛笑，部分家