【健康醫療網／記者陳靖安報導】隨著24節氣邁入「立夏」，氣溫逐漸攀升，萬物進入生長旺季，仲夏時節正式揭開序幕。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區的中醫傷科主任謝明憲指出，隨著氣候轉濕熱，不少民眾最近開始出現心煩氣躁、睡不好、疲倦口渴等不適，他提醒，夏季在中醫理論中屬「心」，高溫容易使人體陽氣外浮、汗液大量流失，若又長時間待在冷氣房、頻繁飲用冰品，反而可能會出現俗稱「冷氣病」的不適症狀。建議透過安神、

生活中心／李筱舲報導今（5）日迎來二十四節氣中的「立夏」，宣告夏季正式揭開序幕。清水孟國際塔羅小孟老師特別提醒「立夏四大禁忌」，其中強調不可坐在門檻上，以免阻擋門神進出，否則恐導致前途黯淡無光。此外，民俗專家楊登嵙也發出警示，這「4個生肖」在節氣交替之際應多加留意健康與交通安全，並慎防意外血光。

生活中心／李明融報導今（5）日迎來二十四節氣中的「立夏」，象徵正式告別春季，夏季即將展開。隨著氣溫明顯升高、雷雨增多，農作物也進入旺盛生長的重要階段。命理專家小孟老師特別提醒，立夏這天除了是節氣轉換，民間相傳更是「門神的生日」，因此在生活習俗與行為上有「4大禁忌」需格外留意，以免影響前途或造成財務損失。

生活中心／吳宜庭報導5月5日將進入節氣「立夏」，正式進入夏季。命理師柯柏成在臉書指出，今年立夏交節氣時間為晚間19時48分27秒，象徵萬物生長旺盛、氣溫逐漸升高，也進入雷雨增多的時節。他表示，立夏後晝長夜短，生活作息可調整為晚睡早起，例如晚上11點前入睡、清晨6至7點起床，並多曬清晨陽光，有助補充陽氣、提升氣場，是簡單的「借氣補運」方式。

即時中心／詹詠淇報導受鋒面影響，今（6）日水氣明顯增加，各地天氣轉趨不穩定。氣溫方面，各地普遍為28至32度，整天偏悶熱，降雨時溫度會略降一點，至於各地低溫普遍為24至26度。氣象專家林得恩表示，冬厚衣，可以收了，未來2週，台灣溫度預測指標明顯均高於氣候平均值，天氣暖和到炎熱的機會較大。儘管部份區域早晚氣溫可能還是微涼，用薄外衣也就足夠來應付了。

生活中心／翁莉婷報導今（5)為二十四節氣的「立夏」意味著夏天的到來，在這天有「立夏蛋」、「拄蛋」等習俗，氣溫也會逐漸升高且雷雨增多，農作物將進入繁衍生長的重要階段。清水孟國際塔羅小孟老師，在臉書提醒民眾千萬別犯「4禁忌」，並做「1善事」替自己開運積福德。

生活中心／施天擇報導5/5是今年的「立夏」，台灣俗諺「立夏補老父」，被視為台版的父親節；出嫁的女兒會買豬腳、大麵孝敬父母，或在立夏日吃「蒲仔麵」（瓠瓜，別稱葫蘆、蒲瓜，俗稱「蒲仔」）。中醫師林親怡表示，「瓜類」是入夏消暑涼補的好食材，而「這些水果」更是抗暑的好選擇！

生活中心／陳堯棋　蔡明政　台北報導今天（5日）是24節氣的立夏，全台白天高溫上看29到32度，隨著鋒面接近，各地都有局部較大雨勢發生的機率，氣象署指出，周一鋒面將從台灣北部海面通過，北部、東半部偶爾會有局部短暫陣雨，其他地區則為多雲到晴，至於周二全台天氣好轉，但周三又有另一波鋒面以及東北季風南下，北部、東半部天氣將再轉為濕冷型態。

財經中心／楊思敏、林大帷　台北報導週六（4日）全台天氣穩定，溫度也飆高，西半部高溫超過30度、東部28度，但北部和中南部山區，午後有局部短暫雷陣雨。週日（5日）跟好天氣說掰掰，鋒面接近，各地有較大雨勢，下週一（6日）北部、東部也有雨，直到週三（8日）後水氣才減少。鋒面接連報到，有望為水庫解渴，北部中部蓄水率上升，但南部水庫大多仍低於5成。

生活中心／林靜芬報導立夏在古人來說代表的是，告別春季，夏季即將開始與到來。今年立夏在5/5，古人通常都喜歡把立夏，當成是溫度開始要明顯升高，酷暑即將到臨，並且雷雨增多，梅雨將要開始，農作物將要進入繁衍，旺盛生長的重要節氣。究竟立夏有什麼要注意的習俗與禁忌呢？清水孟國際塔羅小孟老師為大家整理出重典供參考。

民視新聞／陳柔安、吳東懋 台北報導今天（6日）是立夏，全台熱烘烘，但明天（7日）就要變天了，隨著鋒面橫掃全台，下半天開始轉涼，周一（8日）更冷，北部低溫跌到15度，南部也只剩16~19度。梅雨季的首波鋒面總算來臨，但雨多下在中部以北，南部水情要解渴，還要等等。

生活中心／徐詩詠報導明（6）日將進入「立夏」節氣，溫度會逐漸攀升，對此，命理專家楊登嵙提醒，人們會覺得煩躁上火，食慾也會有所下降。「立夏」後氣溫漸熱，心臟的工作強度日漸增大，建議民眾飲食應以順「心」為主，宜採取「增酸減苦、

生活中心／陳冠宇報導二十四節氣之一的「立夏」即將在週四（5日）到來，象徵著告別春季，夏季即將開始，命理專家小孟老師近日分享立夏的習俗與「4大禁忌」，一旦觸犯這些禁忌，不但可能衝動投資失利，還可能因觸怒神明，造成自己前途黯淡，提醒民眾特別注意。

生活中心／綜合報導今（5）日是節氣中的「立夏」，預告天氣即將正式進入夏季，在這天有不少習俗與養生方法，可供讀者注意，就讓《民視新聞網》整理出來告訴你。

今天是「立夏」，受到鋒面影響，易有短時強降雨，中央氣象局上午7時針對基隆北海岸及大台北山區發布大雨特報。