影音中心／劉又瑋報導常聽人說「沒事多喝水」，水確實是人體中不可少的重要成分，缺水對身體健康將有所影響，然而常住美國的化工博士阿淇，日前返台發現亞洲人存在不少「喝水迷思」，她認為「每天要喝滿8杯水」的觀念，不一定要強求達到，因為食物中也有水分，而且人若缺水會口渴，身體會自動提醒需要補充水分，接著她指出，市面上有包括酸素水、氰水、鹼性水等各種品項，然而聲稱飲用能讓身體變好，其實是廠商廣告話術，阿淇認為