【健康醫療網／記者陳靖安報導】根據日本《矢野經濟研究所》等權威機構針對機能性服飾的市場調查顯示，日本掀起一股「疲勞恢復衣」健康熱潮，各式各樣業者主打恢復概念、放鬆感與舒適睡眠的機能服飾，從專業運動圈使用族群擴大，如今從上班族、銀髮族到運動員，越來越多人開始把市面俗稱的「恢復衣」（Recovery Wear）當成睡衣、居家服，甚至日常外出服穿著。

【健康醫療網／編輯部整理】「爬個樓梯就喘，下午精神直接斷電？」許多現代人常有明明睡飽，卻還是覺得疲憊不堪的困擾。國內流行病學統計顯示，在基層門診病患中，約有8.5%的人表現出持續性的疲勞感1。根據國際醫學資料庫 PubMed 收錄之多篇探討粒線體與慢性疲勞關聯的醫學期刊指出，慢性疲勞的核心生物學機轉之一，正是細胞層次發生了「粒線體功能障礙（Mitochondrial dysfunction）」，導

【健康醫療網／記者陳靖安報導】科技圈持續關注 AI，健康科技領域則有另一個關鍵字逐漸受到討論——粒線體（Mitochondria）。粒線體是細胞內負責能量轉換的重要構造，與 ATP 生成、細胞代謝及身體日常活動所需能量有關。近年在老化研究、長壽醫學與健康促進領域，粒線體功能也成為許多研究團隊關注的方向。

生活中心／尤乃妍報導許多人為了健康，會特別選擇所謂的「健康食物」來補充營養。不過醫師魏士航提醒，如果長期只固定吃幾種食物，反而可能造成身體缺乏某些微量營養素，讓細胞中的粒線體無法正常運作，加速老化，甚至進一步引發病理性的代謝失調。

圖、文／品觀點當粒線體遭受損傷、膜破裂或壓力過大時： 內部的DNA、RNA、蛋白質與氧化分子會外洩，這些保留了細菌「血統特徵」的物質，被免疫系統視為入侵者，引起一連串發炎反應，長期下來可能演變成各種自體免疫疾病，了解原因之後，就是要從日常吃與做開始調整方向。 粒線體每天都在高速運轉，吃進去的食物就是它能不能順利工作的關鍵，長期高糖、高加工飲食，會讓粒線體一直處在高耗損狀態，因此飲食減少不必要的負擔

中部中心/林賢明 台中報導掌握人工生殖科技"錢潮"！台灣研發出全球首創，"非侵入式胚胎粒線體檢測平台"，被視為下一世代"精準生殖醫學"的重要里程碑，為提升懷孕成功率的關鍵之一。如果將來法律將單身女性納入適用，這個技術可望創造全球超過1000億台幣的年產值！。

影音中心／陳瑞婷報導由ILLY（一粒）和LEAN（令）經營的YouTube頻道「壹加壹」，時常分享生活趣事，及出國旅遊的Vlog，然而，最近他們上傳的影片，卻是非常沉重。最近一粒發現自己創造的手寫字體「粒線體」，被他人拿來盜賣，出的價錢比原價低得多，甚至還有人在社群裡以「共享資源」的名義，將粒線體分享出去，令一粒氣得直發抖，坦言這些都是她的寶貝，是她寫了上萬字才創造出來的字體，「心血全被糟蹋」。

影音中心／甘政國報導現代人常常隨便塞個麵包，就趕著出門上班，或者工作壓力大到靠吃來紓壓，但不正常的飲食習慣，容易造成身體傷害，美國自然醫學博士陳俊旭醫師提到，大部分的慢性病，都是因為粒線體出了問題，甚至癌症、精神病也都與之相關，他也點出，可以靠生酮飲食以及運動，改善這些疾病。

英國一名才11個月大的小男嬰查理賈德，因為罹患粒線體罕見疾病命在旦夕，這段時間父母不惜和醫院打官司要把孩子送到美國治療，不過今天在聽從專業的醫療評估後，他們沈痛地表示，一切都太遲了，寶寶的健康無法好轉。因此也決定放棄訴訟，要好好陪兒子走完最後一程。