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  • 寒流喝「熱羹湯」血糖狂飆高?國建署揭1驚人主因:用2招可化解
    2022/12/20 14:12:33

    寒流喝「熱羹湯」血糖狂飆高?國建署揭1驚人主因:用2招可化解

    生活中心/曾郁雅報導寒流來襲,許多民眾在選擇三餐時,偏好來碗熱騰騰的湯料理,其中濃稠的羹湯是不少人的首選,不過國健署警告,喝羹湯時要小心攝入過多「精緻澱粉」,經過國健署詳細說明,網友才知道原來溫暖美味的羹湯背後居然有著「1血糖陷阱」!不過,國健署最後也貼心提供2招化解羹湯陷阱,令民眾安心不少。
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