圖、文／享民頭條　編輯/葉佳欣撰文每次滑IG看到別人家的小姊姊又是早起空腹瑜伽、又是下班後自學外語，是不是心裡一陣熱血沸騰，立刻手刀下載各種打卡App、買了整套美美的筆記本，結果三天新鮮感一過，那些熱血計畫全部躺在記事本裡生灰塵？

體育中心／綜合報導MLB美國職棒洛杉磯道奇球星大谷翔平打擊陷入嚴重低潮，目前道奇在國聯冠軍賽以0比2落後釀酒人，大谷翔平今天打擊特訓狀態極佳，但道奇打擊教練貝特斯（Aaron Bates）也點出致命問題。

圖、文／享民頭條編輯/李明真撰文每當深夜靜下來時，妳是否也曾陷入深深的自責？明明只是一件微不足道的小事，或是同事無意間的一句話，就讓妳瞬間情緒上頭、心煩意亂，事後又默默怪罪自己脾氣不好、修養不夠。

圖、文／享民頭條編輯/鄭欣宜撰文每次聚會看到朋友一個個脫單放閃，妳是不是也在心裡默默納悶，明明自己長得不差、個性隨和，甚至連水管都會自己修，怎麼愛情就是輪不到妳？愛情這門課大家都在修，但「母胎單身」的女孩們總有些讓人哭笑不笑的共通點。以下這5個超顯眼特徵，快來看看妳默默中了幾條！

圖、文／潮健康血管內皮：心血管健康的「第一道防線」

圖、文／CTWANT鄭家純今（13）日在個人社群平台發文透露，懷孕後脾氣變得很好，飲食習慣也隨之改變，變得不太喜歡吃肉。然而，老公卻要她多吃肉，讓她直言：「基本上沒有媽媽會害自己的小孩，請孕婦本人以外的嘴巴控制一下。」

【 健康醫療網／記者黃奕寧報導】36歲張小姐是國中教師，生活規律、不抽菸、不喝酒，卻長期飽受胃食道逆流困擾，不僅經常胸口灼熱、胃酸逆流，甚至半夜被胃酸嗆醒，白天授課時也因喉嚨不適、反覆清喉嚨及慢性咳嗽影響教學與睡眠品質。起初她自行服用胃藥，但症狀反覆發作，就醫檢查後才發現，除了頑固型胃食道逆流外，還合併橫膈膜裂孔疝氣。經雙和醫院消化內科及一般外科團隊評估後，接受橫膈膜裂孔疝氣修補合併經口內視鏡胃摺

生活中心／楊佩怡報導台灣人喝手搖飲時，常習慣將未拆封的吸管往桌面上輕敲，利用反作用力戳破塑膠包裝，但這個看似平常的舉動，在國外卻可能引發美麗誤會！近日有網友分享自己在日本買手搖飲時，隨手在桌上敲了兩下吸管，沒想到店員當場露出極度驚恐的表情，甚至急忙關心「沒問題吧？」，掀起網友們共鳴。

圖、文／享民頭條編輯/葉佳欣撰文在成長的路上，我們多多少少都被灌輸了要善良、要體貼、要懂得為人著想的觀念。結果長大後的妳，是不是一不小心就把自己活成了救苦救難的活菩薩？看到身邊的人生活一團糟，心裡的「救世主雷達」就開始作響，忍不住想伸出援手。這種看似充滿大愛的「救世主情結」，往往就是讓妳作繭自縛的隱形兇手。如果妳總覺得活得很累，請先對照以下這四個特徵，看看自己是不是在別人的劇本裡演得太過用力。

【健康醫療網／編輯部整理】一到夏天，不少人開始出現胃脹、脹氣、胃悶等腸胃不適，有些人甚至明明吃得不多，卻總覺得肚子脹脹的，或是一到晚上就消化不良。許多人以為只是天氣熱、胃口差，但醫師提醒，這些症狀往往與夏季常見的飲食及生活習慣有關，若長期忽略，可能讓腸胃負擔愈來愈重。

財經中心／李明融報導你是不是也常看著薄薄的薪資單嘆氣，心想「這點錢能存什麼？等以後賺多一點再說吧」？在萬物皆漲、唯獨薪水不漲的時代，「低薪」似乎成了我們理直氣壯當個快樂月光族的完美保護色。然而，美國一項最新的財務安全調查，卻給了所有推託收入不夠的人一記響亮的當頭棒喝！報告赤裸裸地揭露：一個家庭或個人會不會陷入繳不出帳單、生活被錢追著跑的焦慮黑洞，與口袋裡的月薪多寡其實沒有絕對關係，反而取決於一個平

【健康醫療網／編輯部整理】此時此刻，試著回頭檢視自己每天的工作內容。針對每一項工作，你能否清楚的說明這些問題：「為什麼由你負責？」、「為什麼用這種方式執行？」而你是否僅因「主管交代」、「從以前到現在都是這樣做」、「一直以來都是使用這個格式」等理由，毫無疑問的照單全收。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】台灣已邁入超高齡社會，高齡健康不再只是生病後的治療，更重要的是如何透過日常生活降低疾病風險，同時延緩失能。國家衛生研究院高齡醫學暨健康福祉研究中心主任許志成表示，規律運動、均衡飲食、維持社交參與及建立正確的疾病預防觀念，是健康老化的重要關鍵，只要養成良好的健康行為，就有機會降低失智症、糖尿病等慢性疾病風險，提升晚年生活品質。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名約2歲男童因長期便祕至奇美醫院就診，家長表示孩子排便時總是非常用力且表情痛苦，最久甚至一至兩週才排便一次，經常需要靠浣腸協助解便，擔心是否罹患腸道疾病。經奇美醫院兒科部主治醫師胡婷勻詳細問診、肛門指診及影像檢查後，診斷為兒童排便障礙合併功能性便祕。經口服藥物治療，搭配飲食與生活習慣調整後，孩子排便逐漸恢復正常，也不再抗拒上廁所。

財經中心／曾郁雅報導不少投資人都有過在股市獲利的經驗，但為何最後資產卻沒有越滾越大，甚至本金愈來愈少？「486先生」陳延昶近日在臉書分享觀察，認為許多散戶投資失利，並非沒有賺到錢，而是陷入「心理帳戶」的迷思，把獲利視為可以立即花掉的額外收入，卻忽略本金才是持續創造報酬的關鍵。