【健康醫療網／記者黃奕寧報導】9月21日為「國際失智症日」，台灣失智人口逐年攀升。根據衛福部統計，65歲以上失智人口已突破38萬人，盛行率約8%，相當於每12位長者就有1位罹患失智症。隨台灣邁入超高齡社會，推估至民國130年失智人口將近68萬人，許多家庭也將面臨沉重照顧壓力。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】隨著臺灣邁入超高齡社會，「吃得下、吞得順」不僅關係日常飲食，更是影響長者營養攝取、健康與生活品質的重要環節。臺北市政府衛生局、社會局與社團法人台北市牙醫師公會共同推廣「全民益口銅身操」，將呼吸、唇舌、咀嚼及吞嚥等口腔功能訓練，設計成簡單易學的10個招式，希望將「口腔也需要運動」的觀念帶進社區、長照機構及家庭，協助長者維持口腔功能與生活品質。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多家庭常面臨長輩不愛出門、對過去熱衷事物失去興趣，甚至常抱怨老了沒用。晚輩常誤以為這是正常老化現象。衛生福利部草屯療養院老年精神科主任郭佳倫提醒，這些孤獨與厭世感，很可能不是正常老化，而是老年憂鬱症或失智症引發的求救訊號。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】現代人每天滑手機、看電腦、追劇、閱讀訊息，近距離用眼時間大幅增加，大多數民眾約自40歲開始出現老花症狀。根據衛生福利部及內政部戶政司資料統計，2024年台灣40歲以上人口已超過1,300萬人，平均每兩人就有一人有老花困擾，換算超過600萬名老花族。康寧大學視光科主任林蔚荏指出，不少民眾未正確尋求眼科醫師或專業驗光師等專家諮詢，長期隱忍或擅自購買老花眼鏡、隱形眼鏡，不僅

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】45歲的陳小姐因工作忙碌，經常熬夜加班，近兩年發現眼袋越來越明顯，法令紋也逐漸加深，即使化妝仍難以遮掩疲憊感。原本曾考慮接受侵入性醫美療程，但擔心恢復期及表情改變，因此改至中醫門診評估。

財經中心／陳妍霖、陳裕霖　新北報導不少上班族天天外食、作息不正常，再加上每天待在冷氣房，導致臉蛋乾燥、暗沉無光，有些人狂噴保濕噴霧、或擦玻尿酸，但醫師卻說，少了「賽洛美」，補再多水恐怕也是做白工，知名生技保健品牌''娘家''就推出了B群加鐵，還有補充賽洛美，讓上班族透過吃，也能輕鬆保養。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】一名53歲廖女士，因車禍造成骨盆骨折，後續竟演變成股骨頭缺血性壞死及創傷後關節炎，不僅股骨頭塌陷，還出現明顯長短腳，長期飽受跛行與疼痛所苦；還有另一名74歲阿嬤，在家跌倒導致股骨頸骨折，髖部變形且無法行走。奇美醫院骨科部主治醫師張文碩表示，退化性關節炎、股骨頭缺血性壞死及高齡髖部骨折，都是臨床常見造成行動受限的原因，人工髖關節置換手術已有不同術式，應依病人的病況、骨質

【健康醫療網／記者陳靖安報導】失智症不是正常老化，也不是單一疾病，而是由阿茲海默症、血管性腦病變及其他腦部疾病所造成的症候群。但失智症帶來的影響，也不只停留在醫療與長照，從就業、金融安全、司法權益，到交通、住宅與公共服務，都可能成為失智者及家庭需要面對的生活課題。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】台灣已邁入超高齡社會，高齡健康不再只是生病後的治療，更重要的是如何透過日常生活降低疾病風險，同時延緩失能。國家衛生研究院高齡醫學暨健康福祉研究中心主任許志成表示，規律運動、均衡飲食、維持社交參與及建立正確的疾病預防觀念，是健康老化的重要關鍵，只要養成良好的健康行為，就有機會降低失智症、糖尿病等慢性疾病風險，提升晚年生活品質。

CNEWS匯流新聞網記者李映萱、李衣綸／台北報導面對後疫情時代呼吸道傳染病風險常態化，台灣活力老化推展協會今（24）日與立法委員王正旭、黃秀芳、莊瑞雄國會辦公室共同舉辦「基層篩檢要支持，新冠診治更即時」記者會，邀集基層醫療代表呼籲，政府應調整並保障新冠高風險篩檢給付點值，合理反映基層執行成本，並支持基層診所建立呼吸道感染一站式服務，讓民眾可在社區完成篩檢、診斷與領藥。

生活中心／曾婕畇報導吹風機是許多人每天都會使用到的家電，但若忽略電線老化的問題，恐怕暗藏安全風險。臉書知名消防科普粉專「消防神主牌」近日分享一起吹風機意外案例，一名網友在上班前吹頭髮時，吹風機電線與機體銜接處突然冒出火光，所幸手部僅受到輕微燙傷，未造成更嚴重後果。對此，「消防神主牌」指出，吹風機最容易出問題的部位之一就是電線與機身的接頭處，而許多人日常收納時的習慣，往往正是導致電線損壞、增加起火風

【NOW健康 吳思奕／彰化報導】近日網路流傳一則幽默梗圖，內容把「熬夜」塑造成一種「正面」的生活方式，聲稱可以讓人「變成熟、省錢省力、變有錢、沒有煩惱、保持年輕」等，誇張的反差說法讓不少網友看了忍不住會心一笑。不過，若從醫學的角度來解讀，其實是截然不同的版本。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】一位80多歲的老爺爺，長期飽受腰椎第四、五節狹窄所苦，雙下肢劇烈的坐骨神經痛與間歇性跛行，讓他連出門都成了奢望。所幸經過臺北市立聯合醫院中興院區神經外科團隊的專業評估後，進行「內視鏡腰椎減壓手術」，術後隔天就能下床活動，回家後不僅重拾生活自理能力，甚至能跨上腳踏車在住家附近悠閒踩踏，行動力與生活品質明顯改善。高瑛主任提醒，許多長者將腰痠背痛、腿麻無力視為老化必然現象而

【健康醫療網／記者黃嫊雰、潘昱僑報導】一位60多歲的畫家李先生（化名）發現看東西莫名發黃、變暗，對色彩與作畫細節的敏銳度下降讓他飽受困擾，加上工作需頻繁開車往返各地，夜間視力變差更成為潛在安全威脅。李先生就醫評估後確診為白內障，由於對遠、中、近距離視力皆有需求，與醫師充分討論後，決定接受手術並植入螺旋全焦段人工水晶體。術後李先生經一段時間適應視覺品質的變化，目前生活和工作均已逐步恢復穩定。

圖、文／桃園電子報桃園市雖說是六都中最年輕的城市，但人口老化情形也與其他縣市一樣，65歲以上民眾加上原住民55歲以上人口有39萬多人，而且以一年1萬多人速度成長，對老年人口的照顧，是社會局的重要工作，《桃園電子報》專訪了社會局長陳寶民，他說明了今年長照3.0開始實施後，桃園市的相關規劃與作為，同時也說明對中低收入家庭、脆弱家庭、邊緣戶的協助及脫貧，以及桃園寄養家庭現況。