（中央社記者鄭維真彰化10日電）一名女大生長期滑手機，頭痛、頸部痠痛僵硬，照X光發現頸椎弧度消失，呈僵硬直線，提早老化宛如60歲；員榮醫院醫師表示，這是俗稱手機頸，建議藉視線平行法等方式減少傷害。

即時中心／高睿鴻報導隨著醫療與科技日益進步，國人壽命因此持續延長；今（23）日內政部公布「2024年簡易生命表」，指出去年國人平均壽命達80.77歲，男性77.42歲、女性84.3歲。內政部也指，若與2024年全球平均壽命比較，我國男性、女性平均壽命，分別高於全球均值6.7、8.3歲。另，相較於我國前（2024）年數據，去年國人平均壽命增加0.54歲，男性延長0.48歲、女性增加0.56歲，顯示台

生活中心／李世宸　新北報導80歲的林阿伯，走路常踢到東西甚至跌倒，家人呼喚也毫無反應，逐漸失去生活自理能力，讓大家一度懷疑他罹患失智症，經就醫檢查發現，元凶竟是白內障合併黃斑部病變。所幸接受手術治療後，視力逐步恢復，還能騎腳踏車出門串門子，重新享受生活與社交活動的樂趣。

生活中心／黃鄒承恩報導你是否也發現，耳機裡總播放早期周杰倫和五月天的歌曲，對現在的新歌總覺得旋律怪怪的、沒靈魂？近日有網友在Dcard發文，列出「4個行為」代表你可能已經心態變老了，引發上千人共鳴。有趣的是，儘管許多人坦承命中幾項，也有不少人強調，「這不關年紀，是心態的問題！」。

圖、文／周刊王近日，國內新冠疫情升溫，但路上仍未為恢復到疫情時期口罩「嚴加戒備」的狀況。胸腔暨重症醫學科醫師黃軒指出，過去有研究發現，確診新冠病毒不僅會傷害肺臟，同樣會對大腦功能造成損傷。如果是重症患者，大腦功能表現出來等同於老化10年，就算只是輕症康復，也可能影響思考能力。

即時中心／顏一軒報導今（8）日上午7時25分許，高雄捷運一列上行列車行駛於R11高雄車站出站後，發生車門玻璃脫落狀況，所幸未波及旅客與設備，列車仍正常行駛。捷運公司獲報後，在R14巨蛋站派遣站長上車查看，並於R15生態園區站清車更換列車，受影響旅客約250人，車上旅客安全無虞，改搭下一班列車，初判是密封膠條局部老化，行進間震動引致玻璃脫落所致，後續將執行車隊車窗膠條的安全檢查，確保乘客安全。

生活中心／林靜芬報導你今天照鏡子時，有留意自己的頭髮嗎？從掉髮速度、變白的年齡，到頭皮的狀態，這些日常細節其實早已悄悄透露出你的健康狀況與壽命長短。胸腔暨重症專科醫師黃軒在社群分享，頭髮不只是造型的象徵，更是人體健康的「預測器」，一絲不苟地記錄著你老得快不快、活得久不久的蛛絲馬跡。

南部中心／洪明生、劉尹淳   屏東報導屏東縣新園鄉南部的烏龍地區，因為地質屬於砂質土壤，給了芹菜生長的絕佳條件，目前市場一斤160元，屬於高經濟作物，也為當地農民帶來經濟產值，不過因為種植芹菜後，必須至少5年輪作其他作物，芹菜管處理上也很費工，因此農田面臨老年化，沒有年輕人願意投入，成了現階段考驗。

即時中心／高睿鴻報導台灣已經邁入超高齡化社會，年長者比例與日俱增。內政部資料指出，截至今（2024）年1月，台灣65歲以上人口已超過431萬人、佔總人口數將近五分之一（18.4%）。行政院長卓榮泰今（12）也坦言說，我國將於明（2025）年進入超高齡社會，為營造友善高齡的生活環境，政府已於2023至2026年投入逾1200億相關經費；另針對55歲以上壯世代，也請相關部會提出更創新的方案，盼促進該族

論壇中心／綜合報導隨著年齡增長，老年人的生理功能逐漸衰退，藥物吸收、分佈、代謝和排泄過程都可能發生改變。其中，胃腸道吸收功能的減弱是影響老年人用藥安全的重要因素之一。老化導致的生理變化，如胃酸分泌減少、胃腸蠕動減慢、腸黏膜萎縮等，都可能降低藥物的吸收效率。此外，老年人常合併多種慢性疾病，需要同時服用多種藥物，也增加了藥物相互作用的風險，進一步影響藥物吸收。吸收不良可導致藥物療效減弱，或者因為藥物在

影音中心／甘政國報導在台灣，有將近200萬人口患有慢性腎臟病，如何照顧好腎，是大家越來越關注的議題，腎臟科醫師洪永祥表示，想避免腎臟快速老化，關鍵在於，低密度膽固醇（LDL）的數值，40歲前，必須控制在100mg／dL以下，才合乎標準，但更理想的狀態，是要把數值控制在70mg／dL以下，即能抗老化、逆轉血管健康。

影音中心／林育臻報導保持年輕的肌膚，是許多女性，甚至男性，都想做好的事，而也需下非常多的心力，Dr.Hsieh達特醫的謝銘峻醫師，日前整理出華人族群變老的研究數據，根據數據來看，在43歲過後，皮膚的老化速度最快，到了55歲，就會開始斷崖式衰老。

國際中心／郭嘉柔報導人的身體會隨著時間流逝老去，但當面臨工作壓力，心情時常處於緊繃、不開心的狀態，老化的速度也會變快。近期，有一名中國女網友透過社群平台發文抱怨，自己因工作壓力大，導致外貌產生變化，工作1年彷彿老了10歲，於是提起勇氣向老闆提出賠償要求，索要1萬元人民幣（約新台幣4.4萬元），沒想到最後老闆竟欣然答應，甚至還多給她3天假，讓她受寵若驚。事件曝光後，隨即吸引大票網友熱議。

論壇中心/綜合報導椎間盤位於脊椎骨之間，主要由纖維環和髓核兩部分組成，纖維環是堅韌的外層結構，而髓核則是位於中心的軟質物質；隨著年齡增長，椎間盤可能會逐漸退化，導致纖維環強度下降，髓核水分減少。這種老化過程可能導致纖維環破裂；當纖維環破裂，髓核可能突出或脫出，這種情況被稱為椎間盤突出。突出的髓核可能會壓迫周圍的神經組織；而壓迫到「坐骨神經」的「突出髓核」就會引起坐骨神經痛。

生活中心／林靜芬報導一般人平常很難感覺到身體有在快速老化，或許自己外表看起來不像實際年齡那麼老，但身體卻有力不從心之感，醫師說，這就是內在的生物年齡和外表實際年齡之間的差異。可怕的是腦袋的提早老化，則是完全感受不到的，直到在外表的老化出現，例如白髪，皺紋增加等，這才「看到自己老了」！