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  • 老年社會
  • 摔一跤就殘廢?延緩身體機能快速退化 提高肌肉強度是關鍵
    2023/11/02 16:49:22

    摔一跤就殘廢?延緩身體機能快速退化 提高肌肉強度是關鍵

    論壇中心/綜合報導隨著年齡的增長,身體機能不斷退化,使得老年人比起年輕人更容易因為外傷導致嚴重的傷害,甚至致死。因此,保護老年人的健康和安全就變得相當重要,像是可以通過定期的健康檢查、運動、注意家居安全、藥物管理,以及定期的眼科和聽力檢查等等,透過這些預防措施來延緩老化的發生,還可以降低傷害風險,提高生活品質。定期體檢:老年人應該接受定期的健康檢查,以監測骨骼健康、視力和聽力等方面的問題。運動和平
  • 踏出家門共歡笑 樂齡生活桌上遊
    2018/06/26 12:37:11

    踏出家門共歡笑 樂齡生活桌上遊

    鳳山協和里為了讓長輩們走出家門,特別在社區活動中引進桌遊,長輩們嘗試把動物模型擺上諾亞方舟上,要考驗維持平衡,也要考驗團隊合作,雖然沒擺好會翻船,但長輩們都玩得很開心。
  • 李洋和妹妹李芷蓁。(圖/取自李芷蓁IG @lee.chih.chen)
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  • 曾雅妮與運動部長李洋。(圖/民視新聞網)
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  • 詹皇因傷無緣參與轉戰76人首秀戴「費城人帽」引起關注。(圖/擷取自X)
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  • 道奇總教練羅伯斯。(圖/美聯社)
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  • 弗里曼(左)今天打出一支全壘打。(圖/AP)
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