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  • 年輕戰鬥陀螺玩家「發射」過度 手腕拉傷囧成「陀螺傷兵」
    2026/04/29 22:20:00

    年輕戰鬥陀螺玩家「發射」過度 手腕拉傷囧成「陀螺傷兵」

    【健康醫療網/記者黃奕寧報導】戰鬥陀螺遊戲掀起熱潮,吸引不少玩家反覆練習對戰,但看似簡單的拉動發射器的動作,居然造就了「陀螺傷兵」!天主教耕莘醫院骨科醫師李沅達指出,近期門診就出現因過度練習,導致手腕拉傷的案例,提醒民眾在投入遊戲前,應先做好基本暖身,避免樂趣變成傷害。
  • 手腕隱隱作痛恐釀一生宿疾!想在亮黃燈時解危?物理治療師揭5招舒緩術
    2021/09/14 18:30:55

    手腕隱隱作痛恐釀一生宿疾!想在亮黃燈時解危?物理治療師揭5招舒緩術

    影音中心/劉又瑋報導雙手對許多行業的人來說,都是工作時重要器官,經常使用的狀態若沒有多加留意,手腕處可能會因為姿勢不良或是動作代償,導致旋轉或按壓下去時,產生刺痛、痠痛或是腫脹感,物理治療師「啾c」指出,這時表示手腕健康狀態已亮黃燈,繼續下去可能會變成TFCC(三角纖維軟骨複合體損傷)或是尺側韌帶炎,都是很難康復的症狀,為此她傳授5招簡易舒緩運動,幫助大家在早期就化解危機。
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