【健康醫療網／編輯部整理】根據衛生福利部與眼科醫學會相關調查，現代人每天使用3C螢幕的時間已突破10.5小時。中醫師莊可鈞指出，長時間近距離用眼，容易使睫狀肌持續收縮、眨眼次數減少，可能出現眼睛乾澀、痠脹、異物感、畏光、短暫視力模糊，以及焦距切換困難等情形。

生活中心／尤乃妍報導木瓜是日常生活中常見的水果，坊間也流傳著各式各樣的健康功效。營養師李婉萍指出，木瓜熱量低、營養豐富，確實對身體有多項益處，但並非萬能，若攝取過量，反而可能增加肝腎負擔，甚至引發消化不良。

生活中心／綜合報導台大醫院今年一月完成罕見兒童活體器官移植，病患是11歲的許姓男童，出生五個月被發現罹患，先天性肝臟纖維化與先天性膽管擴張症，在去年、今年分別接受母親父親捐贈肝腎，如今重獲健康。

生活中心／杜子心報導不少人家裡櫥櫃都會放五穀粉、蛋白粉、咖啡粉，總覺得只要是乾的、磨成粉就不容易壞，但腎臟科醫師洪永祥提醒，這其實是很危險的迷思，台灣氣候潮濕，只要粉末保存容器沒有完全密封，就會快速吸收空氣中的水分，讓黴菌開始生長，進而產生黃麴毒素、赭麴毒素等對肝腎傷害極大的物質。他直言，粉末的表面積比原型食物大很多，吸濕效率非常高，根本就是黴菌毒素最愛的環境，他建議民眾做一次「廚房大清查」，把放

圖、文／CTWANT早餐吃錯，不僅無法啟動身體代謝，長期下來恐損害肝腎與心血管健康。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，許多看似「清淡健康」的早餐組合，其實忽略了營養平衡，導致身體在經過8至10小時空腹後，無法接收到該有的啟動訊號。他特別點名3種常見卻潛藏風險的早餐搭配，提醒民眾避免誤踩地雷。

社會中心／綜合報導北市信義區寶林茶室食物中毒事件，已有兩人死亡。今天兩名死者，分別是40歲，以及66歲男姓接受解剖，在檢驗結果有重大發現。衛福部次長王必勝表示，死者血液檢體中確定採樣到米酵菌酸（BongkrekicAcid），是台灣首次檢出的毒素。

現代人還未老，骨質就先老了！30幾歲的年輕人，很多都一把老骨頭。年近八十的中醫師李深浦指出，骨質年輕，人就相對年輕；尤其女性更要特別注意，更年期加速流失骨質，更年期卵巢功能衰退，雌激素驟減，導致年流失2~3%骨質。