影音中心／鄭文晴報導現代人因上班忙碌，常感到疲勞、全身痠痛，所以都會去推拿館讓身體鬆一下，讓師傅把緊繃的肌肉鬆開。近日YouTuber史提夫就實際前往推拿整復，但是屬於「獨創性的新中式推拿」，在做到腹部、骨盆推拿調整時，他形容就像是「瘀青被攻擊的痛」，經歷完師傅一連串的推拿後，就準備進入拔罐，師傅表示「拔罐為肌肉的平衡做一個排列」，使它放鬆並做一個歸位的效果，且為了確保每一寸肌肉都可以有放鬆的機會

現代人注重體態，越來越多人透過重量訓練鍛鍊，但小心除了常見的腳踝扭傷、肌肉拉傷，最近半年內，北醫就連續接獲兩起胸大肌斷裂意外，醫師提醒，重訓應該量力而為，姿勢尤其重要，千萬不要過度，胸部疼痛也別誤以為一般撕裂傷，延誤就醫。