圖、文／CTWANT許多人為了降低身體負擔，會選擇微糖飲品、少喝酒，或喝下鮮榨果汁、燕麥奶來補充營養，但雲林長庚醫院肝膽胃腸科主治醫師卓韋儒說明，這些看似健康的飲品其實可能含有不少糖分，且飲料中的「液態糖」吸收快、飽足感低，喝完後通常不會因此少吃下一餐，長期下來容易造成熱量過剩，增加脂肪肝風險。

圖、文／CTWANT脂肪肝只有胖的人才有？外科醫師陳榮堅打破迷思，舉出一起門診案例，一名20多歲身材穠纖合度的女子，BMI只有19左右，卻說想要減重，追問才知她健檢發現體脂肪達41%，確診患有重度脂肪肝。原來女子的問題與愛吃精緻澱粉，又沒有運動習慣有關。

生活中心／尤乃妍報導不少人為了養生，習慣以各式「健康飲品」取代含糖飲料，但其實有些看似清爽、天然的飲品，反而暗藏健康地雷。肝膽胃腸科醫師卓韋儒提醒，部分被視為養生選擇的飲料，其實含有過高糖分或熱量，長期飲用恐增加肝臟負擔，甚至提高脂肪肝風險。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】根據國際醫學指引與衛福部統計，脂肪肝（Steatotic Liver Disease，簡稱 SLD）已成為全球最盛行的肝臟疾病之一 。國泰綜合醫院心血管中心主治醫師郭志東指出，脂肪肝不僅是肝臟問題，更與代謝症候群息息相關，包括肥胖、高血壓、高血脂與糖尿病 。研究數據顯示，脂肪肝患者最常見的死因並非肝衰竭或肝癌，而是心血管疾病，這項關聯常被大眾所忽略。

生活中心／綜合報導全台脂肪肝患者逼近700萬人，不僅是國內最常見的肝臟疾病，也與心血管疾病、肝硬化甚至肝癌高度相關，現在醫療上有了新突破，台灣肝病醫療策進會，也推出紅、黃、綠燈行動分級，列出代謝指標，協助民眾有效判斷肝臟健康。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導過量飲酒、代謝症候群，「脂肪肝」已成為台灣最常見的肝臟疾病之一，但脂肪肝不只是單純的肝臟問題！國泰醫院心血管中心主治醫師郭志東提醒，事實上，脂肪肝對全身健康都有影響，尤其與心臟病的關聯最為密切，研究顯示，脂肪肝患者最常見的死因並非肝衰竭或肝癌，而是心血管疾病。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導明明體態不胖，怎麼健檢報告卻有脂肪肝！3月8日國際婦女節前夕，國內大型健檢資料庫分析發現，台灣女性代謝風險近年出現年輕化與隱形化趨勢，「看不見的胖」成為值得警覺的地雷，因為2015至2024年女性健檢數據顯示，脂肪肝比例長期維持在三成五以上，且在近年攀升明顯，最高甚至超過4成4。

民視新聞／綜合報導現代人生活型態轉變，尤其是飲食方面吃得豐富，國人最常遇到的就是新的健康威脅－代謝性脂肪肝病，（俗稱脂肪肝、肝包油）。這不但超越了「病毒性肝炎」，成為台灣最常見的肝臟疾病，更是和三高等心血管疾病以及癌症息息相關。

生活中心／吳宜庭報導天氣逐漸轉冷，許多人都會用暖呼呼的火鍋來暖身，但若吃法不當，恐怕補身不成，反傷身。雲林長庚醫院胃腸肝膽科主治醫師卓韋儒近日分享一名門診案例，一名患者在立冬連續三天吃火鍋，回診時膽固醇竟從180 mg/dL飆升至260 mg/dL，還被檢出輕度脂肪肝。卓韋儒直言，台灣人普遍喜歡「高油、高鹽、狂喝湯」的進補方式，等同於在替血管「灌油」，一塊肥肉甚至可以說是心血管地雷！

【健康醫療網／記者陳靖安報導】根據研究指出，臺灣的脂肪肝盛行率約為33.3%，在亞洲，每1,000個脂肪肝的個案中，一年約有5.3名個案會死亡。而臨床上可見第二型糖尿病患者同時合併脂肪肝（非酒精性脂肪性肝病），且脂肪肝發生機率高於非糖尿病患者。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區內分泌及新陳代謝科主治醫師楊江奕說，脂肪肝發生的主要原因是肝細胞內堆積太多三酸甘油脂形成的油泡，跟胰島素阻抗性（肥胖）有關係

娛樂中心／郭嘉柔報導46歲資深女星小S（徐熙娣），於1994年與親姊大S（徐熙媛）組成女團「SOS」出道，發行過《佔領年輕》、《天天寄出的信》、《姐妹情深》等專輯，留下許多代表作品，近幾年則深耕主持工作，至今依舊活躍於螢光幕前。小S經常在節目中透露自己喜愛品酒，不過她卻在去（2024）年11宣布戒酒，如今卻有知情人士爆料小S是因健康檢查後，發現身體脂肪肝有問題，加上有失眠困擾才決定聽從醫生指示戒酒

即時中心／綜合報導根據衛福部2023年統計，國人十大癌症死因中，肝癌（肝和肝內膽管癌）已經44年位居第二名，僅次於氣管、支氣管與肺癌。「初日診所」減重專科暨家醫科醫師許芷瑜指出，以往肝癌大多成因是B或C型肝炎，但近期「脂肪肝」盛行率逐步攀升，若進入中重度脂肪肝卻置之不理，不但可能肝硬化、肝癌的風險也增加。

生活中心／綜合報導肝病是國病，為了喚起國人定期追蹤檢查，避免太晚發現肝癌的悲劇，肝病防治學術基金會結合「世界肝炎日」，邀集全台灣北中南東，共30家醫療院所，在肝基會董事長許金川號召下，動員約150位優秀的肝膽腸胃專科醫師、近1500位護理人員與志工群，21日上午同步舉辦大規模免費「腹部超音波肝癌篩檢」，總共發現158人疑似患有肝癌，還揪出3074人患有脂肪肝，占整體超過半數。

影音中心／莊薇妮報導不少人為了兼顧健康，買飲料時多數會選擇微糖，認為這樣能攝取較少的糖和熱量，而肥胖專科醫師許芷瑜日前分享，其實喝下微糖飲料，等於喝了有毒的油，甚至增加了患上脂肪肝、三高的風險，為此她提出日常生活中，如何慢慢戒糖的辦法，不僅能維持健康，還能達到減重的效果。

影音中心／曹華芳報導過去人們普遍認為，脂肪肝只是全身脂肪堆積的附帶表現之一，所以常採取知道但不處理的態度，但YouTube頻道「初日醫學-宋晏仁醫師 x Cofit」的魏士航醫師透露，脂肪肝持續的時間愈久，可能會開始導致肝臟發炎、肝指數上升或是肝臟纖維化、硬化，甚至進而增加肝癌機率，因此魏醫師呼籲大眾「不要再對脂肪肝冷處理了」，並分享解決脂肪肝的四大準則。