生活中心／李明融報導許多人自恃年輕又有運動習慣，便輕忽了飲食暗藏的健康地雷！一名28歲都會男性上班族平時有健身習慣且不菸不酒，總自豪「年輕體力好，40歲後再來慢慢戒糖」，未料日前公司健檢報告出爐，不僅驚見高血壓、重度脂肪肝、高尿酸及高三酸甘油脂，甚至驗出蛋白尿、腎絲球過濾率明顯下滑，年紀輕輕就「一身是病」，讓他震驚難以置信。對此，腎臟科醫師洪永祥深入問診後直搖頭，指出毀掉他全身健康與腎臟功能的關鍵

生活中心／綜合報導室內貓活動量低加上飲食充足，讓寵物肥胖成為現代毛孩最常見的健康隱憂。美國寵物食品協會（PFI）調查顯示，台灣有6成犬貓體重超過理想值，其中近3成貓咪更達中度肥胖標準。「嬌寵醫生」創辦人陳正倫獸醫師警示，許多飼主採取激進節食或減量，反讓貓咪暴露於極高風險中：「餓瘦，往往比胖更危險！」。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】「我們常常只在意體重機上的數字，卻忽略了並非越瘦越健康。」藝人楊謹華近日受台灣肥胖醫學會邀請擔任「減脂保肝衛教大使」，分享自己的健康管理經驗。她坦言，過去曾因工作需要嚴格控制飲食，雖然短時間內瘦了下來，卻換來精神不濟、體力下降，甚至影響生理期。接觸相關衛教資訊後才發現，健康管理的關鍵並不只是少了幾公斤，而是減掉的是不是脂肪，以及身體是否真正變得更健康。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名男嬰出生後黃疸原本逐漸消退，滿兩個月時卻再度出現黃疸，且大便顏色變淡，就醫檢查後確診為罕見的阿拉吉歐氏症。另一名曾接受膽道閉鎖手術的患者，青少年時期因體重失控引發脂肪肝，在膽道閉鎖、B型肝炎與脂肪肝三重影響下，肝功能惡化，目前仍等待肝臟移植。兒童肝膽疾病防治基金會提醒，從嬰兒黃疸到兒童脂肪肝，不同年齡都有不同的肝病風險，家長應提高警覺，把握及早發現、及早治療的時機

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】父親節將至，不少人忙著幫爸爸訂餐廳、準備禮物，但衛生福利部雙和醫院胃腸肝膽科李宗頴醫師提醒，比起擔心爸爸吃不飽，更值得關心的是他的健檢報告紅字。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導在台灣「脂肪肝」已成為最常見的肝臟疾病之一，國內統計數字顯示，成人有超過3成罹患脂肪肝，但千萬別傻傻聽信偏方！台北市立聯合醫院陽明院區消化內科主治醫師袁正年指出，一般民眾認知的「保肝藥」無法治療脂肪肝，只有透過調整生活方式「飲食」及「運動」才能真正逆轉；研究顯示，只要減少體重7%即可有效改善肝臟發炎。

導言：最新醫學研究指出，一款實驗性 GLP-1 組合藥物在臨床試驗中展現驚人療效，患者在體重明顯減輕前，脂肪肝症狀便已獲得顯著改善。此外，日本研究也為白斑症治療帶來曙光，發現受損細胞其實能被重新活化。

生活中心／吳瑞霖、嚴凱　台北報導現代人壓力大，下班大吃大喝、手搖飲一杯接一杯，小心隱性脂肪肝找上門！也有不少人為了瘦身戒醣，結果越減越焦慮。不過現在日本有肝臟醫師帶來新觀念，不用把自己逼得這麼痛苦，原來秘密就在常見的巧克力中。

圖、文／品觀點錢政弘醫師在節目中指出，一名男子因長期處於脂肪性肝炎狀態，血糖及糖化血色素都在臨界值，面臨未滿60歲就需長期服用糖尿病藥物的風險。在醫師建議下開始食用地瓜葉，僅花3個月就成功逆轉健康狀況。

生活中心／尤乃妍報導許多人一聽到「脂肪肝」，往往認為只有肥胖者才會罹患，不過減重醫師蕭捷健提醒，即使身材纖瘦也可能面臨脂肪肝風險，嚴重時甚至恐演變成肝硬化。對此，他點名「3大地雷」，提醒民眾日常生活中務必多加留意。

生活中心／陳韋如報導手機遊戲「皮克敏（Pikmin bloom）」深受不少台灣玩家喜愛，民眾走路累積步數，就能在遊戲中種花、孵出不同造型的皮克敏，有趣的遊戲方式竟意外對健康有好處。胃腸肝膽科醫師錢政弘近日在臉書上分享，一名47歲的男性患者長期受到脂肪肝困擾，但過了半年後回診，不僅成功減重7公斤，各項健檢指數幾乎恢復正常，沒想到是靠著「皮克敏」成功改善身體狀況。

【健康醫療網／記者林則澄報導】一名23歲女網友表示，自己就醫檢查膽固醇（血脂肪）數值，並向醫事人員反映「肚子特別大」，經腹部超音波檢查後竟已是中度脂肪肝，讓她忍不住直呼，「我是不是少數人？」基隆長庚醫院肝膽腸胃科醫師錢政弘表示，脂肪肝並非中高齡族群專利，在各年齡層都可能發生，除本身肥胖外，久坐、缺乏運動、睡眠不足及飲食不忌口等習慣，都是常見危險因子。

【NOW健康 辰蘊如／台北報導】阿珍是個注重養生的上班族，每天早上習慣喝一杯現打果汁，飯後再享用一盤切好的芒果與葡萄，自認攝取天然食物與多樣營養素就是健康飲食。直到健檢報告出現「輕度脂肪肝」，才意識到每天攝取的果糖早已悄悄超標。許多民眾以為只有吃糖果、喝含糖飲料才會傷身，卻不知道水果裡的果糖，同樣會增加肝臟的代謝壓力。尤其身處於「水果王國」的台灣，在水果種類豐富且普遍甜度高的情況下，「多吃水果對身

醫健新聞（記者陳立驌／高雄報導）近年國人肥胖與代謝疾病盛行，脂肪肝已逐漸取代病毒性肝炎，成為台灣肝病防治的重要課題。醫界指出，國內已有三分之一成人罹患代謝異常脂肪肝病，不僅年輕化趨勢明顯，若持續惡化，更可能演變為代謝異常脂肪肝炎（MASH）、肝纖維化、肝硬化甚至肝癌，同時大幅提高心血管疾病風險。專家呼籲，民眾應建立正確觀念，及早篩檢、積極治療，才能避免脂肪肝成為健康隱形殺手。

圖、文／品觀點日本信州大學醫學部教授田中直樹與旭松食品石黒孝宏領導的研究團隊，近期在國際期刊《生物大分子國際期刊》發表重要研究成果，證實日式凍豆腐中的抗性蛋白質具有顯著的減重效果。