圖、文／品觀點韓國神經科專科醫師金成甫近日發出警告，指出麵包與麵條中的麩質成分含有麥醇溶蛋白，進入人體腸道後會刺激分泌腸道通透性調節蛋白Zonulin，導致腸道黏膜結構鬆散，形成腸漏症候群。當腸道防護網出現縫隙，未完全消化的蛋白質碎片及細菌毒素將透過血液循環抵達大腦，誘發神經系統發炎，造成頭痛、焦慮及注意力不集中等腦霧症狀。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導30歲的萱萱（化名）罹患憂鬱症多年，雖然規律服藥，卻長期擺脫不了一種「腦霧感」，難以感受快樂，甚至因為低潮加劇出現自傷念頭，所幸經醫師評估後，安排接受「重複經顱磁刺激（rTMS）」療程，腦霧感明顯減輕、思考恢復清晰，過去那種「與自己斷開連結」的絕望感終於消失。醫師指出，難治型憂鬱症當藥物治療遇到天花板，應轉向導入物理性的介入性治療，可望打破治療僵局的關鍵。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導馬上就要開工，卻感覺腦袋好像變鈍，有點「腦霧」！這可能不是錯覺，醫師提醒，年假期間的大魚大肉、餅乾糖果恐讓大腦記憶中樞暫時當機，國外研究就發現，短期的高脂、高糖飲食對大腦的傷害遠比想像中快，一群健康的年輕人僅僅連續四天攝取高飽和脂肪與糖分的早餐，在單字記憶測試中的表現竟然就大幅衰退了近16%。

圖、文／上報近期統一發票公布中獎號碼，許多使用載具的民眾僅需打開郵件、APP就能查詢自己有沒有中獎。沒想到，知名廣播DJ主持人歐馬克近日在臉書發文發文詐騙經驗，指出自己誤信「電子發票中獎通知」，點擊連結後依指示操作，短短3分鐘信用卡即刷了約新台幣7萬元，他也自嘲真的是「一時腦霧」，事後已緊急通報銀行並準備報案，呼籲民眾一定要提高警覺。

娛樂中心／翁莉婷報導26歲中國女星趙露思，2020年主演《傳聞中的陳芊芊》暴紅。去年拍攝新劇期間病倒送醫，隨後被診斷出罹患失語等症狀，一度暫停所有工作緊急治療。如今趙露思病癒休養後復工，近日在錄製綜藝節目時，疑似傳出有「腦霧反應」，消息一出登上微博娛樂榜熱搜，引發網友討論。

影音中心／沈容玉報導在與疫情共存的生活下，有些人已不小心確診過新冠肺炎，而擔心自己會留下腦霧、疲倦等後遺症，現為中醫師的YouTuber「阿銘師」，日前分享緩解後遺症的2種方式，其中他表示可以藉由「有氧運動」來做舒緩、改善，但要注意不可做重訓類的運動，否則會使腦霧情形加重。

從新冠肺炎康復的患者之中，不少人面臨到「長新冠」後遺症，包括最常見的「腦霧」，出現專注力渙散、健忘等狀況。現在美國科學家正在研究一種試驗性的療法，竟然是透過打電玩來治療。（民視新聞／綜合報導）

根據衛福部統計，＂疲倦＂為最常見新冠後遺症，此外，神經精神後遺症，也經常被提及，有中醫師研擬出中醫治療方針，針對＂疲倦＂及＂腦霧＂開發專屬藥方。

雖然疫情趨緩，但根據中醫門診發現，依舊有不少民眾有長新冠的症狀困擾，其中最多的就是疲勞，幾乎佔了三成，其他還有腦霧、喘、疲勞等。

生活中心／綜合報導從新冠肺炎康復的患者之中，不少人面臨到「長新冠」後遺症，包括最常見的「腦霧」，出現專注力渙散、健忘和疲憊等狀況。有網友分享自己的腦霧問題相當誇張，竟然不經意把整台烤箱放進冰箱，打開冰箱門時整個人都傻了，照片在網路上引發熱議，許多網友笑歪喊「這個真的太扯了」。

擁有好的記憶力不僅僅是學生的願望，上班族在工作時也需要依賴記憶力，可能是主管交辦的事物、面對客戶的需求等。其實，無論是那個年齡層，都會有需要使用記憶力的時候，而記憶力的好壞雖然有先天的好壞之分，也會因為各種生活習慣、生活環境而受到影響，甚至可能隨著年齡增長而逐漸低落，但在一定的範圍內，還是可以盡可能阻止記憶力衰退，如果總是忘東忘西、重要的事永遠記不起來，那麼可以嘗試以下 4 種提升記憶力的方法。

影音中心／鄭舒雅報導疫情肆虐影響了不少人，也在他們身上留下了後遺症，目前在英國留學的台灣女生「Areti」分享，她在今年2月確診康復後，本以為身體沒有什麼大礙，已經復原了，卻在近日頻頻發現自己反應力變慢，常常腦袋一片空白，疑似是腦霧的後遺症，讓她驚覺「自己活在後遺症裡卻不自知」。

東吳大學城中校區1月16日提供校外單位借用場地，19日接獲北市衛生局通知有1名確診個案足跡，20日下午再接獲通知新增1位校外人士確診。學務長李坤璋說明，這2名確診個案都是校外人士，曾出現在同一時間、教室，該教室可容納120人，當天有61人上課，空間使用上還算空曠。

【NOW健康 賴以玲／台北報導】腦霧、健忘、注意力不集中，現代人在外在工作壓力與內在精神壓力雙重夾擊下，使得記性越來越差、腦子越來越不管用，而且隨著年紀越大，情況更趨嚴重。根據研究，人類的腦細胞活性在20歲左右是顛峰，之後大腦內部的神經傳導物質乙醯膽鹼和促進腦細胞活化的營養素，就會隨著年齡增長而逐漸減少。透過均衡且多元的飲食攝取，能幫助你調整情緒、改善記憶、增進專注力。日常生活中該多吃哪些食物？這

【報告將隨時更新 2021/8/20版】一、傳言所提出的4則報導，僅有一則提及「司機自述接種疫苗後頭暈」，其他3則報導未提及疫苗。二、專家指出，目前並未有接種疫苗會造成腦霧的研究或報告。三、根據台灣食藥署監測，接種疫苗後不良事件通報，並未出現與腦霧有關症狀。傳言舉出數則車禍報導，過度推論猜疑與疫苗有關，未有科學證據支持，因此為「錯誤」訊息。【查核聲明】資訊若有更新，本報告亦會同步更新。背景社群平台