體育中心／丁泰祥 報導軟銀鷹隊星期四晚上在客場，7:1擊敗歐力士隊之後，連續第3年奪下太平洋聯盟的冠軍，也是隊史60年來第一次，而經過一夜激情之後，監督小久保裕紀已經開始為季後賽規劃，將會讓徐若熙在季後賽以中繼身分登板。

體育中心／綜合報導效力於日本職棒福岡軟銀鷹隊的台灣好手徐若熙昨日重回賽場在二軍登板，主投1局最快球速飆出158公里，狀況相當不錯，投手教練倉野信次也大讚徐若熙的表現。

娛樂中心／邱于芳報導過去在兒童台擔任節目主持人的「果凍姐姐」楊晨曦，擁有亮麗外型和傲人身材，然而每個女星其實都有嚴格自我要求，對體態有不滿意之處。近日她坦言，覺得自己腰身不夠明顯，長期有「直筒腰」的困擾，在醫生建議下，她決定砸30萬進行「肋骨重塑」手術，未來她就能不用再靠修圖，大方在鏡頭前展現螞蟻腰的傲人身材比例。

娛樂中心／李明融報導在台灣以流利中文與親民形象著稱的韓國美妝YouTuber章魚（Jangyu），近日驚傳在台灣國道發生車禍意外！章魚於本月4日獨自駕車行經國道時，疑似因長途行程導致精神不濟、疲勞駕駛，不慎與前方車輛發生追撞事故。雖然車體毀損且事發突然，所幸章魚僅受輕微挫傷。然而，就在她送醫接受全面檢查時，醫師竟意外發現她的「腰部曾經斷裂」，這份突如其來的診斷不僅讓章魚當場嚇傻，也讓廣大粉絲感到萬

娛樂中心／林孟蓉報導「台灣第一名模」林志玲2019年與日本男團「放浪兄弟」成員AKIRA（黑澤良平）結婚，並在2022年生下寶貝兒子，一家三口生活幸福美滿。林志玲婚後專心照顧家庭，減少出現在螢光幕前的活動，不過她還是偶爾會透過社群平台分享生活，49歲的林志玲昨（11）日曬出露腰美照，並透露自己的小秘密。

娛樂中心／林庭蕷報導男星潘瑋柏2020年終於大方認愛，宣布與有「最美空姐」稱號的女友Luna宣云結婚，而身為天王嫂一舉一動總是引起關注，宣云昨（28）日在社群平台曬出美照，老公潘瑋柏也立刻按讚，腰部「1亮點」更是掀起熱議。

藝人謝霆鋒平時就有健身習慣，近日在抖音PO出一段影片，更是讓大批網友大讚他的好腰力！原來他利用類似仰臥起坐的動作，上半身騰空，靠核心力量搖了好幾下呼拉圈，超高難度動作在網路上掀起挑戰風潮。然而，專業的健身教練提醒，這個動作很容易傷到腰椎，一般人可別輕易嘗試。

冷氣團來襲，氣溫驟降還陰雨綿綿，民眾外出都穿著大衣撐傘，手上邊搓暖暖包，但你知道暖暖包放哪裡才對嗎？日本醫學博士福田千晶，在新作品中提到，暖暖包應該要放在「腰部兩側」，因為附近有許多內臟器官，能促進全身血液循環，手腳也會因此溫暖。