【NOW健康 陳如頤／台北報導】最近天氣變冷，許多人會出現下肢血液循環不良的情形，醫師提醒要小心小腿抽筋！尤其是久坐的族群，若加上天冷引發末梢循環不順暢，真的很容易發生腳抽筋的問題。中醫師郭懿潔說，從「肝主筋」中醫觀點來看，肌肉痙攣，抽筋，或是肌肉顫抖抽搐等表現，均與肝臟有關，因此，治療上以「養血柔肝」為主，透過芍藥甘草湯、伸筋草、木瓜、葛根等藥材，補血養血，放鬆緊繃的肌肉。此外，不同部位的治療藥