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  • 腸胃蠕動
  • 火龍果產季來了「白肉vs紅肉誰更營養」?營養師曝1關鍵差異
    2026/05/29 11:47:02

    火龍果產季來了「白肉vs紅肉誰更營養」?營養師曝1關鍵差異

    生活中心/杜子心報導火龍果季到了,市場上又開始出現一顆顆香甜又多汁的火龍果,不少人冰過後直接切來吃,清爽口感成了夏天消暑首選。火龍果在台灣的產季大約從每年5月一路到12月,其中6月至11月是最盛產的時期,依照不同品種,甜度與香氣也略有差異。除了好吃之外,火龍果近年也被不少營養師列為高營養水果代表,因為不只水分高,還富含膳食纖維與多種植化素,兼具補水、抗氧化與幫助代謝等優點。
  • 網傳空腹喝「橄欖油檸檬汁」能變美?醫示警「2類人」恐加重胃酸!
    2026/04/17 17:52:35

    網傳空腹喝「橄欖油檸檬汁」能變美?醫示警「2類人」恐加重胃酸!

    生活中心/尤乃妍報導近期,「橄欖油檸檬汁 Olle Shot」在網路上掀起一股風潮,起因於韓國知名女團成員分享,表示每日空腹飲用不僅有助於促進腸胃蠕動,還能提升抗氧化能力並增加飽足感。不過,專家也提醒,這樣的飲用方式並非適合所有人,特別是有兩類族群需格外留意。
  • 事實查核/【部分錯誤】網傳影片「喝熱水即能不患癌...日本專家提出殺死癌細胞的新方法竟然如此簡單!原來就是經常喝溫熱水」?
    2021/09/25 05:16:00

    事實查核/【部分錯誤】網傳影片「喝熱水即能不患癌...日本專家提出殺死癌細胞的新方法竟然如此簡單!原來就是經常喝溫熱水」?

    【報告將隨時更新 2021/9/24版】一、醫師指出,高溫對癌細胞或其它細胞有害,癌症臨床也有局部加熱的治療方式,但這不是靠「喝熱水」就能達到,也不能推論為喝熱水可以殺死癌細胞。二、醫師指出,「傳言宣稱人體體溫達到39.6度以上,癌細胞會全死掉」的說法並無學理或臨床依據。三、醫師指出,有些器官確實比較不容易產生癌症,原因複雜,但與體溫無關。四、醫師指出,喝熱水與傳言稱「血液更輕鬆地運送氧氣與養分到
  • 只要注意份量 大家都能放心吃柚子
    2021/09/18 07:17:00

    只要注意份量 大家都能放心吃柚子

    中秋節前夕,除了應景的月餅,柚子禮盒也是熱門的送禮選擇,不知不覺家裡可能已經推滿柚子,不過,有的人可能擔心熱量、腹瀉,對柚子是又愛又怕。
  • 大谷翔平。(圖/美聯社)
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    中職/拚隊史第11座總冠軍!中信兄弟喊出「信念」口號 G3、G4售票資訊出爐
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