生活中心／李世宸、嚴文謙　台北報導73歲台安醫院院長黃暉庭，是胃腸科權威，愛吃辣也愛洗冷水澡，也以兩度抗癌的故事為人津津樂道，過年期間黃暉庭呼籲民眾節制，少吃大魚大肉，他也有感「名醫」現象，呼籲醫師要多休息，為家人著想。

論壇中心／綜合報導便秘是指排便時間延遲、排便次數減少，且伴隨排便困難的情況。這些情形可能是由於飲食、生活習慣、藥物副作用或慢性疾病等多種原因引起。治療長期便秘的方法包括飲食調整，增加膳食纖維攝取和保持足夠水分，改善生活習慣，增加運動，以及在醫生指導下使用藥物治療。如長期忽視便秘的情況，可能導致身體出現不適症狀，包括腹脹和腹痛，同時對心理產生負面影響，如引發焦慮和抑鬱等情緒問題。更嚴重可能會導致結腸

確診者即使康復，常常出現疲勞、容易喘，也有少數人因為腸胃道不適就醫，史丹佛大學最新研究，發現確診者康復7個月後，仍有3.8%患者的排泄物，可以驗出病毒。

因為疫情關係，大家口罩戴緊緊，也讓感冒和流感發生機率降低，卻擋不住由糞口傳染的諾羅病毒，諾羅病毒傳染力高，會上吐下瀉還可能會發燒，醫師強調除了不要吃生食外，確實洗手才能避免病毒爬上身。

現在人便秘比率居高不下，尤其常常久坐的上班族，因為壓力大，讓便秘問題更加嚴重，醫師就提醒了，便秘除了讓毒素在體內堆積、難以排出，更可能出現肌膚問題，要怎麼改善，聽聽醫師怎麼說？

如果肚子會不自主的晃動，要小心可能是癲癇。高市一名國中生最近突然出現腹部不自主的抖動，看起來就像在跳肚皮舞，有時候還會伴隨腹痛噁心和嘔吐的症狀，本來以為是吃壞肚子，但是就診後才發現，少年罹患的是"腹部型癲癇發作合併腹部肌陣攣"，還好經過治療已經順利控制。