【健康醫療網／編輯部整理】每個人都會有不幸福的時刻，都有過迷惑的瞬間，那些時候我們的體驗並不好，而心理學可以讓一個人的感受變好點。那麼從這個功能來看，我覺得，心理學應該成為人人必備的技能之一。

生活中心／李筱舲報導高成就父母的孩子，是否背負著沉重的心理枷鎖？近日一名女網友在社群平台《Dcard》發文，透露父母皆畢業於台大醫學系，求學時期一路從第一志願、資優班到國手培訓，資歷相當優秀；反觀自己成績普通，國高中時期分數常落在70分上下，極大的學業落差讓她長期深陷自卑與愧疚。儘管父母從未施壓，她仍備感壓力表示：「他們對我越好我就覺得自己越丟臉，甚至很愧疚，到底該怎麼調適？拜託幫幫我！」。

國際中心／郭嘉柔報導世界上充斥著許多驚奇的事情，雖然很難用想像的，但看到奇特畫面後總能大開眼界。近期，有一名2006年的中國女孩在網路上爆紅，起因就是她花人民幣50元（約新台幣228元）住在廁所裡，並透過鏡頭將生活日常記錄下來。這名女孩豪不介意住在廁所，即便被老闆勸退改住辦公室，她仍堅持住在廁所較舒服，而她也大方公布自己一個月的每月花費。

生活中心／楊佩怡報導大多數的人在傳訊息聊天時，會在句子後面加上手機內建的表情符號，顯得比較有溫度。一名網友發文分享，他以前傳訊息請求別人幫助時，都會加上「雙手合十」的符號，但最近開始不再使用，因感覺自己好卑微，貼文曝光，多數網友認同原Po的想法，但也有人覺得內心自卑，就做什麼都會變得自卑。

娛樂中心／李汶臻報導民進黨前立委鄭運鵬的兒子「德德」，先前掃街拜票時意外成為全台少女目光追隨的焦點；擁有逆天神顏的他，不僅被外界封為「台版車銀優」，甚至還有不少經紀公司搶著上門要跟他簽約。日前德德首度與爸媽公開合體、一同拍攝「羅慧夫顱顏基金會」的公益短片，沒想到擁有一張帥氣臉蛋的德德出鏡露臉時，竟說自己會因為別人提到他的外貌，而感到自卑。

影音中心／莊薇妮報導近期小鄭在頻道發布影片「台灣人你敢讓我批評你的國家嗎？」，探討美日中台的民眾，聽到有外國人讚美或批評自己國家時的反應，其中他提到，當有人說台灣的好，民眾回應「謝謝你喜歡台灣」，自家人竟會指責說，這樣的回覆看起來很卑微，對此，小鄭指出，會這麼覺得的話，那就證明台灣人還沒有正確看待文化認同的問題。

生活中心／郭嘉柔報導不少人都好奇自己與同齡人相比，存款究竟是多還少？亦或是在平均值的上還下？不過這種問題始終沒有正確答案。近期，有一名網友透過社群平台發文詢問，自己已經快要40歲，不過名下無車無房，存款也不達400萬，讓她悲觀的問「這樣會很差勁嗎？」。貼文曝光後，吸引許多網友留言熱議，其中有大部分的人都安慰她「沒負債就贏了」。

生活中心／周孟漢報導科技業、工程師等詞彙在外界的印象中，往往與高薪畫上等號，沒想到現在又有新的刻板印象了嗎？1名女網友發文，發現高學歷的工程師往往都很愛面子，除了都拿iPhone外，走到店裡被推銷，不論自己喜歡與否都一定會買，直喊「深怕別人覺得他們買不起似的」，文章曝光後馬上遭到網友們砲轟「妳是不是生活得挺自卑的」。

影音中心／陳瑞婷報導中國最近吹起漢服風潮，不少人穿著漢服走訪世界各地，並將其拍攝成影片分享在抖音上，引發許多爭議，成為外界關注焦點之一。香港YouTuber Jer仔表示，雖然有些人穿漢服是真的很好看，但又沒有必要去拍片，且在剪輯時，都會特別放大路人的讚賞表情，若只有1位、2位網紅這樣做就算了，重點是幾乎所有人都這樣操作，讓他十分傻眼，指出是有多自卑，才會這麼在意他人的眼光。

影音中心／陳則元報導台灣人對於外國人、外地人，都保持客氣的態度，也讓許多外國人對於台灣人印象就是客氣、友善，但某些人認為，台灣人這樣客氣的態度，在社交上似乎存在隔閡。來自美國的Chad在台灣工作多年，近日專訪時透露他發現台灣有許多人才，似乎沒有意識到自身的長處，就算被告知了也總是客氣地否認，讓Chad困惑表示：「我分不清到底是謙虛還是自卑？」

娛樂中心／周希雯報導模特出身的女星劉雨柔擁有亮麗臉蛋，身材曲線火辣又健美，常給外界陽光活潑的形象，爽朗性格深受粉絲喜愛。去年她斬斷與格鬥選手黃育仁的6年婚姻，半年後被目擊有新歡，她也高調認愛小4歲的T1球星胡凱翔，如今在社群放閃起來不遺餘力。不過劉雨柔坦言，離婚後曾認為是人生污點很自卑，不敢接受胡凱翔的追求，更直接表明不想再結婚，怎料對方卻毫不介意，甚至用一番話讓她感動得淚崩。

影音中心／陳瑞婷報導社群媒體興起後，許多使用者開始出現成癮現象，每天掛在臉書和IG等社群軟體上，在看到朋友豐富的生活後，不禁會進行比較，進而產生低落情緒，導致在看臉書、IG，越滑越不快樂的情形越來越嚴重，形成「社群焦慮症」，影響使用者的日常生活。對此，YouTube頻道「躺不平青年」日前挑戰脫離社群媒體一週，發現在沒有使用社交軟體的情況下，因為不用跟別人攀比，不再被社群媒體控制，所以有更多注意力可

生活中心／許嘉惠報導取名字是一門學問，爸媽總會希望讓小孩有個好名字，期許名字有好的寓意，並能一生順遂。一名網友日前在網路分享自己的本名，但她並不滿意自己的名字，表示「從小因為這個名字自卑」，想要改名字爸媽也不肯，最後因為太麻煩也就沒改了。貼文一出，立即引發網友熱議。

娛樂中心／林庭蕷報導中國明星失言翻車再添一樁！女星黃聖依和影視業總裁楊子婚後育有2個兒子，日前夫妻倆在直播帶貨，楊子脫口說出「不帶孩子去迪士尼，孩子會自卑」，立刻登上微博熱搜，遭中國網友砲轟是在販賣焦慮感，更有人開酸「你家那麼有錢，請全國小朋友去吧」。

影音中心／陳則元報導近期國際間發生的「辱華」事件不斷。5月21日香港國泰航空，爆出空姐歧視中國旅客不會說英文，被當事人錄音PO網公審；同月25日，擁有43萬訂閱的中國網紅「電丸科技AK」，在直播暴走怒嗆「台灣沒護照」、「台灣人遲早得換護照」，引起軒然大波。經常關注時事的YouTuber劉大聖則說，香港空姐事件正體現了中國人的自卑，被美國、台灣、香港等國家說兩句就惱羞，代表他們心裡清楚自己比不上人家