影音中心／吳恩昀報導亞洲國家制式且講求自我反省的教育、社會風氣，往往會造成人們過於在意他人想法，甚至呈現攀比心態、完美主義等偏激心理。YouTube頻道「Unblock」主持人Blair，日前分享她赴美國工作後，身為外國人的她面對高度競爭環境，一度在美國主管面前情緒崩潰爆哭1小時，直到主管的1句心疼提醒，才讓她豁然開朗，原來過往以為會激勵自身進步的觀念，卻反而成為她積累壓力的阻礙。