影音中心／王雅瑜報導睡姿與個人習慣、舒適度有關，但喜歡「手舉高」睡覺的人，需小心注意，這睡姿可能是身體給予的警訊。物理治療師SunGuts透露，曾遇過許多患者表示，會需要「手舉高」才能夠睡著，他分析，會發生這種情況，是因為平日活動時，手肘習慣抬太高、身體固定傾向一邊的不良姿勢，所導致的。