【健康醫療網／記者張慈恩報導】更年期平均發生於45至55歲間，因卵巢功能退化，女性常出現月經不規律、熱潮紅、失眠、心悸、焦慮等早期症狀；晚期則可能面臨性機能改變、泌尿道萎縮與骨質疏鬆等生理變化。臺北市立聯合醫院仁愛院區藥劑科藥師邱君渝表示，透過妥善的保健與治療方式，可協助女性平穩度過更年期。

女性進入40歲後，醫師提醒，隨歷經荷爾蒙波動、骨質流失、內分泌變化等一連串「靜悄悄」生理轉變，當出現睡眠障礙、焦慮、記憶力下降與情緒起伏等症狀，恐是健康警訊莫輕忽。

【健康醫療網／編輯部整理】近年醫學研究中，腸道被譽為人體的「第二大腦」。國泰綜合醫院一般醫學科主治醫師暨消化內科主治醫師陳柏諺指出，腸道擁有超過1億個神經元，數量僅次於大腦，且能夠獨立於中樞神經系統進行運作，因此，腸道被稱為「第二大腦」。

生活中心／李世宸、莊柏驊　台北報導全台有9萬多名乳癌病友，其中"三陰性"乳癌有著高惡性、高轉移及高復發特點，特別難纏，健保署從2月1號開始，開放轉移性三陰性乳癌患者適用新藥物，估計全台470多位癌友受惠，平均一人年省400萬元，堪稱癌友2024最好禮物。

生活中心／陳威余　台北報導長庚醫療財團法人今天和國際藥廠簽署臨床試驗MOU，合力推動早期臨床試驗，針對包括廣泛性小細胞肺癌，以及別稱「賈伯斯癌」的神經內分泌腫瘤等等，攜手加速藥物研發進程，希望造福更多病患。

影音中心／曹華芳報導許多人會把肥胖和意志力不足、懶惰畫上等號，然而減重其實有很多方法，肥胖也有很多原因，YouTube頻道「初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit」的鄧雯心醫師分享，其實很多人減重失敗，都是因「六大荷爾蒙」在作祟，因此她認為想要有效減肥並維持，首要不是對抗自己的身體，而是要和它合作。

影音中心／吳靜宜報導網紅咪妃因甜美外表和性感身材，加上多元的影片內容，讓她擁有超高人氣，在YouTube上坐擁61萬粉絲。上個月22日她親自宣布結婚喜訊，而在最新的影片中，她更透露已懷孕三個月，笑說「婚後的第一個情人節，竟然被另一個年輕妹仔介入」，不過她也表示，自己孕吐的現象非常嚴重，就算看見原本愛吃的食物，現在也完全沒食慾，而咪妃將做懷孕過程全部紀錄下來分享，粉絲紛紛開心獻上祝福「期待寶寶健康出

【健康醫療網／記者楊艾庭報導】許多女性在每次月經來之前，不只容易長痘痘、膚況也變得粗糙暗沉，但隨著經期結束，又全都恢復正常，不少人認為是不是平時壓力太大導致內分泌失調？這並非絕對正確的觀念，其實隨著月經週期，荷爾蒙本來就會有變化，使膚況也有不同的轉變。台北林口長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠表示，「當月經週期來到黃體期，也就是黃體素分泌多時，會刺激皮脂腺分泌油脂導致出油、粗糙、暗沉長痘痘，而月經即將來臨時

影音中心／鍾如婷報導人們總說當媽媽不簡單，十月懷胎不容易，到底有多難受只有懷孕過的人，才能深刻體會，不過大馬當紅夫婦檔Jeff跟Inthira，日前將Inthira懷孕害喜的過程全都記錄下來，害喜的情形令旁人看了心驚，因孕期尚未滿3個月的她，不但出現乾嘔、腳麻痹，還出現流鼻血、骨盆壓迫導致急尿的狀況，讓她直呼：「真的好辛苦！」

過去在探討肥胖的原因時，重點都放在飲食及活動量，但是近年來發現，還有一個因素與肥胖的形成有關，就是睡眠時間的長短！減重專家曾漢棋醫師表示，許多流行病學方面的統計發現，睡眠時間與體重成反比。根據美國睡眠醫學會之建議，成年人一天需要七小時以上的睡眠，如果每天睡眠時間少於六小時，就是睡眠不足。睡眠不足事情大條　擾亂荷爾蒙曾漢棋醫師說，睡眠對於維持人體能量平衡很重要，研究發現睡眠不足會增加飢餓感14-30

在日本許多人一聽到避孕藥丸，總會聯想到未婚懷孕等刻板印象，服用這些藥物的女性，也常得面對外界的指指點點。但實際上若適當服用避孕藥丸，有助於改善女性生理痛等多種症狀，因此現在醫學界也呼籲外界，不要再用有色眼光看待避孕藥丸。

美國衛生研究院一個最新研究，證實睡眠時過多的光源會讓婦女體重增加。尤其開著電視或臥室大燈睡覺，會導致體重在五年內至少增加5公斤，日後過胖的風險也大增30%！

日前62歲的婦人靠人工生殖生下一名小男嬰，引發各界討論，而這也讓高齡53歲的藝人崔佩儀，又萌生再生個龍子龍女的希望，原本已經更年期停經的她，靠服用醫師開的荷爾蒙藥，讓她感覺真的回春了，讓崔佩儀直說，要跟老公再拚一胎。

生酮飲食減肥已經不新鮮了！女神徐若瑄最新分享一個瘦身妙招，說只要一個月就有成效，讓不少粉絲搶著要跟進。她說最近戒蛋跟牛肉一個月，真的瘦了，因為是荷爾蒙改變的關係，只對媽媽有效，不過這是真的嗎？來看我們的追蹤報導。

看著貓貓對貓碗裡的肉肉棒頻頻使出「小偷手」，不知不覺發現貓貓居然都用同一隻手？！(ˊ⊙ω⊙`)不僅如此，貓貓是「左撇子」或是「右撇子」，居然也可以用來看性別呢Σ(*ﾟдﾟﾉ)ﾉ【喵喵冷知識】蝦密？！貓貓也有分「男左女右」？！根據研究，95%的公貓是左撇子，95%的母貓是右撇子喔！－資料來源 《動物行為學》(2009)研究人員認為，慣用手因性別而不同，主要是跟荷爾蒙有關係，因