生活中心／綜合報導在人手一機的數位時代，葉黃素已躍升為民眾日常保養的首選。然而，市售品牌琳瑯滿目，各家宣稱的功效是否屬實？葉黃素又該在何時服用才能發揮最佳效果？眼科醫師沈仁翔特別針對葉黃素的成分、攝取時機與選購原則進行深度剖析，協助民眾精準挑選適合自己的保健品。 

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【健康醫療網／記者黃奕寧報導】六、七月正值考試旺季與端午佳節交會，許多家長準備粽子祈求包中好采頭，但傳統粽子常讓考生面臨腸胃負擔風險。振興醫院營養治療科高法民營養師指出，除了傳統配料，可透過設計創意粽子融入有益食材。建議搭配中醫觀點與營養元素，從視力保健、記憶力維持、壓力舒緩與減少腸道負擔等四面向著手。

 「燕泌水光安瓶」與「杞菊晶泌金盞花葉黃素膠囊」雙雙摘金　台灣研發實力再獲國際肯定。台灣健康品牌 華陀扶元堂官方網站  再次站上國際舞台發光發熱！於第40屆 日本東京天才發明獎 中，華陀扶元堂參賽的兩項產品——「燕泌水光安瓶」與「華陀杞菊晶泌金盞花葉黃素膠囊」，雙雙榮獲金獎殊榮，在全球眾多創新作品中脫穎而出，展現台灣保健品牌結合漢方底蘊與現代科研的強大實

生活中心／尤乃妍報導雞蛋長期被貼上「膽固醇過高」的標籤，因此不少人不敢頻繁食用。不過，食安專家韋恩分享，羅馬琳達大學近期發表於《Journal of Nutrition》的研究，透過超過4萬名受試者、平均長達15年的追蹤資料，得出了一項與過去觀念截然相反的發現。

民視新聞／吳若望 綜合報導中國又有網路爆紅商品，被踢爆洗產地！一款由伊能靜等藝人推薦的「優思益」黑曜石葉黃素，聲稱是澳洲進口，沒想到消費者收到商品後，仔細看包裝才發現，是廣州生產，進一步追查產品標示的澳洲住址，竟然是一間汽車修理廠。行銷公司還大言不慚地說，只要花錢，就可以把中國貨造假成外國進口。

生活中心／陳佳侖、曾宸洛　台北報導春節連假追劇、滑手機、返鄉長途移動，讓現代人用眼時間暴增，過完年後更是眼科看診高峰，醫師提醒，使用3C產品，每30分鐘就要休息10分鐘，有意識地多眨眼，讓眼角膜保持濕潤，也可以透過補充"娘家葉黃素"、"娘家明適保EX"，這樣保養才能事半功倍。

生活中心／綜合報導羽球球后戴資穎，今天驚喜現身民視數位虛擬棚，大玩一秒環遊世界，過去在球場上，好眼力的她，怎麼也沒想到前陣子去義大利旅遊，卻因為長時間看手機導航、找餐廳，眼睛健康突然拉警報，幸好平常有隨身攜帶娘家葉黃素的習慣，才沒讓狀況變嚴重，她也分享自己保養的小撇步。

娛樂中心／郭嘉柔報導經常透過社群平台，針對時事做出評論的網紅陳沂，因先前轉載「女人大律師李怡貞」粉專上的圖卡，並嘲諷圖卡上「然候」的錯字，還順便推銷自己配合的葉黃素食品銷售，引發李怡貞不滿提告陳沂和葉黃素廠商涉嫌違反《著作權法》。台北地檢署認為，陳沂未經同意或授權，就以截圖方式重製並公開，侵害他人著作財產權在今（7）日將陳沂提起公訴。

從寫歌創作、幕後混音製作、企劃、DJ、戲劇、MV導演到跨足設計品牌，堪稱全能天王的男星周湯豪表示，隨著AI不斷進步，不論是創作音樂或是剪片調色都多了許多選擇，平常工作時離不開電腦、手機，讓Nick竟然也有跟我們一般民眾一樣的困擾？那就是擔心長時間使用影響晶亮！周湯豪笑說自己每天都用很多的手機、平板和電腦，「可能有7、80%的時間都避不開用螢幕」，還自爆即使是工作結束了，他還是會一直滑手機玩社群、回

生活中心／綜合報導網路流傳一句話「抖音一響，父母白養」，如果學生或上班族，整天沉迷3C賠了事業或課業，真的得不償失！現代人無論工作、休閒都離不開3Ｃ，尤其許多人迷上抖音，無論躺在床上、窩在沙發上、上廁所、搭車通勤，甚至上班上課時，眼睛都直盯著螢幕不放，時間愈久，影響愈大，不僅可能看錯文件、看嘸考題、甚至連轉帳都可能會轉錯帳號，對生活造成很大的影響！如果想要找回自己人生主導權，一定要趁早做這一件事！

民視新聞／綜合報導隨著科技進步，3C產品已經成為每個人不可或缺的物品，根據「波仕特」調查結果，45%的學童每天都用3C至少2小時，兒童發展專家以及營養師就建議，既然「多螢學習」浪潮勢不可擋，家長可以替孩子挑選適合的保健食品。

民視新聞／王云宣、李柏瑾台中報導台中一名4歲小女童，整隻手出現泛黃的現象，家長起初擔心是肝臟出了問題，就診後才發現，竟然是因為天天額外補充「葉黃素」，補過頭導致色素累積在皮膚，罹患了「胡蘿蔔素血症」。

秋冬季氣溫驟降，不僅活動力匱乏，身體機能也逐漸冬眠，讓不少病痛趁虛而入。醫院和眼科診所近期也有不少民眾掛號，感覺自己眼壓過高，產生眼睛痠痛、不適，甚至偏頭痛的症狀。

2020年疫情大爆發至今，已經徹底改變人們的生活，比如小朋友要花4小時遠距上課、成人用8小時遠距辦公，到了下班或者假日，就開始追劇、打手遊來消磨時間與紓解壓力。以上的生活型態有個共通點，就是「長時間使用電腦與手機」，導致市面上「葉黃素」如雨後春筍般出現。但為什麼大多數人吃起來無感？買錯了嗎？還是劑量太低？本篇文章就由江欣樺營養師為大家解惑，一個真正有感的葉黃素挑選與推薦！