【健康醫療網／記者黃奕寧報導】今年30歲的上班族陳小姐，日前因工作壓力大、睡眠品質不佳，過去一晚常醒來2、3次，今年初聽友人建議，每晚醒來就喝一杯牛奶幫助入睡。結果實行了一陣子，睡眠雖改善，但3個月後例行牙齒檢查卻發現，自己竟然多了7顆蛀牙，確診為「猛爆性齲齒」。衛生福利部臺中醫院牙科林佳詠主任提醒，上述蛀牙成因，與幼童「奶瓶性齲齒」相似，成人若在夜間喝奶後未清潔口腔，也可能像幼童的「奶瓶性齲齒」

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少家長擔心孩子的作息、飲食等生活習慣不良，卻忽略每天最基本的口腔清潔。美國一項調查發現，4至17歲兒童及青少年中，超過3成過去兩年曾有口腔健康問題。醫師提醒，口腔健康不只攸關牙齒及牙齦的視覺呈現，若情況不理想，除了可能增加孩子的心理壓力，甚至還會影響自身情緒、注意力及校園的社交發展。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導不想孩子一口爛牙，家長暑假別忘一件事！台北市衛生局今（24）日宣布，台北市立聯合醫院口腔醫學部將於暑假期間舉辦二年級至六年級學童免費塗氟活動，不需繳交掛號費，但提醒家長為了使塗氟達到最好的防齲效果，醫師建議，學童應在塗氟之前先將牙齒刷乾淨，若有蛀牙則應先治療完畢再塗氟。

圖、文／潮健康隨著台灣邁入高齡化社會，口腔健康議題受到越來越多民眾重視。然而，不少長輩仍認為「年紀大了牙齒本來就會掉」，即使出現牙齒鬆動、咀嚼困難等狀況，也選擇繼續忍耐，錯失治療時機。

【健康醫療網／記者林則澄報導】蛀牙是民眾常見口腔問題，牙膏也是多數家庭每天都會使用的用品，但不少家長為孩子選購牙膏時，常先看包裝有無卡通圖案、口味是否香甜，卻未必會注意到能影響防蛀效果的含氟濃度。牙醫師提醒，刷牙不只是把牙齒表面清潔乾淨，若要幫助預防蛀牙，可掌握「221刷牙原則」，也就是每天至少刷牙2次、每次至少2分鐘，並使用1000ppm以上含氟牙膏。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導明明每天都有刷牙，怎麼還蛀牙？如果你家中孩子也有類似疑問，小心是牙膏「用量」出了問題！藥師公會全聯會與牙醫師公會全聯會今（27）日共同舉辦「防齲千氟，從齒享福」記者會，提醒家長兒童牙膏有所謂的「生米粒、生豌豆」用量原則，3歲以下約生米粒大小、3歲以上則是約生豌豆大小。

生活中心／杜子心報導天天刷牙卻還是蛀牙，問題可能不在刷得不夠勤。牙醫吳孟樺近日在社群平台Threads分享，自己維持21年零蛀牙的關鍵，其實藏在很多人忽略的小動作裡，就是「刷完牙不要馬上漱口」。貼文一曝光立刻引發討論，不少網友驚呼原來多年來都刷錯方式，也有人表示國外牙醫早就這樣教過。

生活中心／江姿儀報導不少人以為只要做好個人口腔衛生，就不會蛀牙，甚至以為蛀牙不會傳染。近期脆友在社群上分享課堂上的醫學知識「蛀牙會傳染喔！」，此說法一出震驚大批網友，嚇喊「不敢接吻了」。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒曾解釋，接吻會傳染「4病菌」，也親授「6招」防範，讓民眾仍可安心享受親密時刻。

圖、文／引新聞（記者張芸瑄／綜合報導）中國遼寧一名王姓女子（化名）近日拆除配戴 5 年的牙套後，竟發現共有 8 顆牙齒嚴重蛀壞，甚至牙縫被侵蝕成洞，不僅影響外觀，部分牙齒還必須進行根管治療。消息曝光後，引發網友熱議，不少人直呼「5 年牙套等於白戴」。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】5 歲小宏在幼兒園定期塗氟與檢查，卻未發現異狀，直到牙痛且臉頰腫脹才就醫。台北慈濟醫院兒童牙科陳默醫師檢查後，診斷為嚴重齲齒並已引發蜂窩性組織炎，最後不得不拔除 4 顆乳牙。

娛樂中心／綜合報導「真人蛇姬」網紅林采緹以凹凸有致的好身材獲得不少粉絲追蹤關注，近年除了製作開箱美妝、餐廳主題影片之外，也專注經營親子關係，更不時在社群分享自己的生活觀點，近日林采緹就提到從小到大對外貌變化的深刻體驗，他自爆過去曾經因為長相影響到人緣，更透露自己因為「1點改變」讓其他人對他的評價全變了。

【健康醫療網／記者王冠廷報導】40歲的L先生，全口多顆深度齲齒（蛀牙），原在診所就醫，先以暫時填補物填補，仍感疼痛不已，故轉診至臺大醫院新竹臺大分院牙科部門診。經診療後發現，L先生不僅齒質崩落且右下第一大臼齒因蛀牙過大過深、可能侵犯牙髓腔，因此採取「活髓治療(Vital Pulp Therapy)」。目前已過一年，L先生目前該牙神經活性正常、無異狀，牙齒日常功能恢復良好，已能盡情享受美食。

影音中心／甘政國報導香港消費者委員會近期收到許多「牙科服務」投訴案件，而且皆是到中國深圳看牙後，引發的消費糾紛，像是術後未達預期效果，要求退費不成，還有人僅要處理蛀牙，卻被遊說做全口重建療程，一名女子甚至差點吞下「補牙的填充物」，諸多案件引起香港人熱議，YouTuber Jerson也透露，自己也曾到深圳弄牙，結果填補牙齒的物料，僅兩年就脫落，直言：「便宜的背後，往往都潛在很多不確定性、風險」。

論壇中心/綜合報導每個人都應該落實每日口腔護理，充分利用牙刷、牙間刷、牙線以及牙線棒，對牙齒、牙齦和舌頭進行徹底清潔，不僅可確保口腔健康，減少口腔病的發生，還有助於我的整體身體健康。首先，牙刷是口腔護理的基本工具，透過正確的刷牙技巧，不僅能清除表面的飲食殘渣，更能有效去除牙垢，減少蛀牙和牙周病的風險。建議每日早晚刷牙並替換新牙刷約每三個月一次。然而，僅使用牙刷並不能清潔所有口腔角落，這就是牙間刷和

影音中心／陳瑞婷報導在炎炎夏日裡，吃上一口冰冰涼涼的冰淇淋或是冰棒，熱氣瞬間消失不見，是消暑的一大選擇，但如果在吃冰時，牙齒傳來一陣陣痠痛，就會覺得吃冰很痛苦，無法好好享受夏天的樂趣，這就是我們常聽到的「敏感性牙齒」，根據統計，全台灣約每五人，就會有一人是敏感性牙齒。對此，身為牙科醫師的黃偉家，提到若想改善敏感性牙齒，別只是想靠牙膏，得從生活中兩點下手。