【健康醫療網／記者黃奕寧報導】不少民眾在進行健康檢查或心臟超音波時，常會在報告中看到「升主動脈擴張」或「升主動脈瘤」等字樣，卻常常因沒有任何不適症狀，因而掉以輕心。國泰綜合醫院心血管中心醫師郭志東提醒，升主動脈病變是典型「早期無症狀、後果卻可能致命」的疾病，一旦發生主動脈剝離或破裂，往往會危及生命。因此，定期接受胸前心臟超音波追蹤，掌握血管變化情形，是預防重症，及時保命的重要關鍵。

生活中心／林善柔報導不少民眾近年量血壓時發現，明明過去被認為正常的數值，如今卻可能被列入高血壓範圍，也讓質疑高血壓標準的聲浪不時出現。對此，心臟內科醫師洪惠風與腎臟科醫師林軒任都指出，近年國際醫界持續調整高血壓控制目標，主要是因為愈來愈多證據顯示，提早控制血壓有助降低未來心血管疾病與慢性病風險。究竟血壓高到多少才該吃藥？血壓控制不即時可能帶來哪些風險？答案也與最新治療指引有關。

生活中心／尤乃妍報導端午節將至，吃粽子是不可或缺的應景習俗。不過，家庭醫學科醫師蔡思盈提醒，許多人一到連假就難敵美食誘惑，攝取過多高熱量、高糖、高油脂及高鈉食物，導致體重迅速攀升、血壓飆高，甚至健康檢查報告紅字增加，讓醫師看了直搖頭。

【健康醫療網／記者林則澄、潘昱僑報導】高血壓是腦中風重要危險因子，若曾發生中風，後續血壓控制更是預防復發的關鍵。醫師指出，中風患者若血壓長期控制不佳，不僅再中風風險上升，也可能增加長期臥床、失能等風險，隨著近年腎交感神經消融術（RDN）逐漸被討論，臨床上可作為部分難控制高血壓患者的輔助治療選項，但仍須經醫師完整評估，並非所有高血壓患者都適合。

【健康醫療網／編輯部整理】許多民眾健檢發現血壓偏高時，常因「沒有不舒服」而忽略追蹤，甚至擔心「吃降血壓藥就得吃一輩子」而抗拒就醫。中國附醫心臟血管系心臟預防醫學科科主任吳宏彬提醒，高血壓是沉默的殺手，長期處於高壓會使血管受損，增加心臟病與中風風險。若能及早透過生活調整或找出次發性原因，部分患者在醫師評估下有機會減藥或停藥。

圖、文／CTWANT學生、上班族常以午睡來恢復精神，但若時間拿捏不當，可能適得其反。營養師張馨方就指出，午睡若超過30分鐘，不僅容易睡醒頭昏腦脹，還可能增加心血管負擔。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】現代人生活步調節奏快，高血壓常被視為「沉默的殺手」，許多人多是到了身體出現明顯不適，才驚覺血管早已過度負荷。衛生福利部草屯療養院營養師柯秋凉提醒，隨著高血壓診斷標準下修至130／80 mmHg，代表血壓控制需更早介入。血壓控制不該只依賴藥物，建立良好的生活與飲食型態，才是維持血管彈性與年輕的根本之道。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】不少高血壓等慢性病患者即使規律服藥，病情卻仍控制不佳。天主教輔仁大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師暨睡眠中心執行長方麗娟醫師提醒，若長期出現血壓不穩、夜尿頻繁、白天精神不佳等情況，需留意背後是否與「睡眠呼吸中止症（OSA）」有關。

娛樂中心／王妤倢報導曾栽培過四大天王、5566等無數大咖，現年65歲的「金牌經紀人」孫德榮，4月30日驚傳因腦部血栓（小中風）緊急送醫，消息傳出後震驚演藝圈。住院期間，孫德榮不時向外界更新病況，今（14）日他突然宣布「天大消息」，最新病況也隨之曝光。

即時中心／林韋慈報導澎湖縣長陳光復於農曆新年期間不慎摔倒，至今仍在高雄榮總接受治療。今（4）日其官方臉書再度發文，透露最新復健進度。表示他三月中旬已能睜開眼睛，目光可隨著聲音移動。文中強調，雖然他正進行「沒有假日、沒有休息」的密集復健，但那隻「有神」的眼睛，依然心繫每一位澎湖鄉親的託付。文末更爆出，陳光復大女兒近日已辭掉日本公務機關穩定工作，讓陳光復血壓直飆到160。

圖、文／品觀點哇~今天是邁入第5000個貼文的日子，跟大家分享長年位居國人十大死因之一高血壓，根據國民健康署調查顯示，每4位成人就有1人有高血壓問題，更可怕的是很多人根本沒察覺自己血壓偏高，其實只要從「認識血壓數值」開始，再搭配正確飲食與測量習慣，就能幫助穩定血壓，降低心血管疾病風險。

生活中心／尤乃妍報導不少人早晨一定要來杯咖啡或茶提神，甚至把含咖啡因的飲品當成日常補水來源。不過，營養師曾建銘提醒，若長期以黑咖啡或綠茶取代白開水，不僅沒辦法真正為身體補水，還可能增加腎臟負擔，並提高心悸、血壓升高等風險。

即時中心／林韋慈、許雯絜報導藝人王子（邱勝翊）今（1）日因涉逃兵案被拘提，下午移送新北地檢署。離開警局時，他雙手被上手銬，並用外套包裹遮掩。面對現場大批記者追問「粿粿知不知道？」、「花多少錢逃兵？」、「有沒有什麼話想跟粉絲說？」、「粿粿會不會難過？」等問題，王子全程一言不發，沒有做出任何回應，最後默默隨警察上車離去。

圖、文／品觀點營養師羅晞蕾近日於臉書粉專發文，針對國人普遍認為喝湯等於進補的觀念提出專業見解。她表示，許多人習慣在飯後來一碗熱騰騰的湯，認為燉湯、藥膳湯能夠滋補身體，但實際上很多營養並非存在湯中，而是在食材本身。

圖、文／CTWANT不少人認為喝湯等於進補，經常在飯後來一碗熱騰騰的湯，但營養師羅晞蕾指出，真正的營養其實在食材裡，而一碗湯就可能喝掉800至1500 mg以上的鈉，相當於每日建議攝取量的一半，反倒對身體造成負擔。