論壇中心／綜合報導隨著年齡的增長，身體機能不斷退化，使得老年人比起年輕人更容易因為外傷導致嚴重的傷害，甚至致死。因此，保護老年人的健康和安全就變得相當重要，像是可以通過定期的健康檢查、運動、注意家居安全、藥物管理，以及定期的眼科和聽力檢查等等，透過這些預防措施來延緩老化的發生，還可以降低傷害風險，提高生活品質。定期體檢：老年人應該接受定期的健康檢查，以監測骨骼健康、視力和聽力等方面的問題。運動和平