根據統計指出，80％的人一生中至少會有一次嚴重的腰酸背痛經驗，許多民眾在初期早有輕微腰酸背痛的警訊，但都沒有自覺，等到嚴重時才發現原來是因為下背部的肌肉、韌帶等組織積累成慢性損傷；造成腰酸背痛原因非常多元，其中70～80％的腰痛與脊椎脫離不了關係，例如：運動拉傷、長期久坐久站、搬運重物、脊椎附近肌肉支持力不夠、椎間盤突出、僵直性脊椎炎、骨質疏鬆、骨盆發炎、腎結石等，都可能造成程度不等的腰酸背痛。